適合做早餐飲料的鮮果汁搭配是什麼

我們都知道一天之中， 早餐的地位是很高的， 也是很重要的。 早餐一定要吃好， 吃飽。 再吃早餐的時候， 適當的飲用一些鮮果汁， 對於一天的維生素補充是很不錯的。 那適合做早餐飲料的鮮果汁搭配是什麼?這個問題是大家想知道的， 下面就為大家簡單的介紹一下， 希望可以幫助到大家。

適合做早餐飲料的鮮果汁搭配是什麼?

適合當早餐飲料的果蔬汁：

1、葡萄鳳梨汁

原料：1小串葡萄,1/3個鳳梨,2個杏

做法：將葡萄和杏洗淨， 去掉杏中的核， 但葡萄中的子則可留下。 將鳳梨去皮。 所有水果都切成合適大小的塊， 榨汁並立即飲用。

這是一種美味的甜果汁， 對身體具有很好的清潔作用， 富含抗氧化劑成分， 有助於防止 感染。 對消化系統的清潔作用特別明顯， 還是緩瀉劑和利尿劑。 富含天然糖， 可增加身體的能量， 是理想的早餐飲料。

2、柳丁胡蘿蔔汁

原料：2個柳丁，

做法：將柳丁去皮， 胡蘿蔔擦洗乾淨。 榨汁後立即飲用。 如果你覺得汁太甜， 可以加入一些薄荷葉。

具有強效的抗氧化劑功效， 胡蘿蔔能夠平衡柳丁中的酸。 這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用， 可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。

上文就是關於適合做早餐飲料的鮮果汁搭配是什麼的介紹， 現在大家知道了吧!文中介紹的兩種果汁， 大家可以在早上吃早餐的時候飲用， 是很不錯的。 而且還有一些其他的鮮果汁， 大家可以按早自己喜愛的水果來搭配著喝， 對於身體是很有好處的。