怎樣才能讓頭發瘋長？

現在人們的壓力都比較大， 學生面臨著巨大的升學壓力， 職場人士面臨著事業發展的壓力， 另外在情感上也經常會受到挫折， 再加上生活節奏非常快， 所以越來越多的人出現了亞健康， 最直接的表現就是掉頭發， 所以如果想要讓頭髮快速長出來的話， 需要做好下列這些多方面工作。

怎樣才能讓頭發瘋長？

常常保持頭髮清潔， 注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒， 這樣就會形成一種良性迴圈， 也有助於頭髮的生長。

要想頭髮長的快， 就要每天保持好的心情， 天天開開心心的， 沒什麼煩惱， 頭髮就會長的快一點的。 頭髮的生長有一定的週期， 可分為生長期、退行期和休止期三個階段。 在生長期， 毛囊功能活躍， 毛球底部的細胞分裂旺盛， 分生出的細胞持續不斷地向上移位， 供應給毛髮的本體和內根鞘， 保證毛髮的生長。 當頭髮的生長接近尾聲時，

毛球的細胞停止增生。 毛囊開始皺縮， 頭髮停止生長， 這就是退行期。 在休止期， 頭髮各部分衰老、退化、皺縮， 毛髮行將脫落。 與此同時， 在已經衰老的毛囊附近， 又形成一個生長期的毛球， 一根新發又誕生了。

如果想讓頭髮長快， 可以在平時膳食中多吃：黑芝麻，

黑大豆， 海帶， 核桃等， 補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。

茶水護髮在洗完頭髮以後， 再用茶水沖洗， 可使頭髮烏黑柔軟， 富有光澤。

啤酒護髮先將頭髮洗淨， 擦乾， 然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上， 並進行揉搓按摩， 使其滲透根。 10分鐘後用清水洗淨， 這樣不僅使頭髮光亮， 而且能防止頭髮乾枯脫落， 促進頭髮生長。

醋蛋護髮先在洗髮液中加入少許蛋白， 調勻後洗髮， 並輕輕按摩頭皮。 然後洗淨， 用新鮮蛋黃調入少量醋， 使其充分混合， 順髮絲慢慢塗抹， 用濕毛巾包1小時， 再用清水洗淨。 此法最適宜於幹性和發質較硬的頭髮。

蔥泥護髮先將圓蔥搗成泥狀， 用紗布包好， 用它輕輕拍打頭皮， 使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。

過幾小時後， 再將頭髮洗淨， 這樣能消除令人討厭的頭皮屑。

蜜蛋油護髮用一匙蜂蜜， 一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起， 充分攪勻， 塗抹在頭皮上。 戴上塑膠薄膜帽子， 再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。

過一兩個小時， 將頭髮洗淨。 如果堅持每天一次， 過一段時間， 可以緩解頭髮稀疏症狀。

柚子核護髮用柚子核25克， 開水浸泡， 晾乾， 將其汁塗抹於發根， 也可配合生薑塗搽， 每天二三次， 可以治療禿髮、黃髮， 加快毛髮生長。 陳醋護髮取陳醋150毫升， 加溫水1公斤， 攪勻。 用此液每天洗頭一次， 能去屑去癢， 防止脫髮， 還能有效減少頭髮分杈。

另外， 在理髮吹風前， 往頭髮上噴一些陳醋， 可使髮型耐久， 並使頭髮柔軟潤澤。 告訴一個方法， 是阿婆說的， 每次洗頭， 洗淨shampoo後， 用一個雞蛋和spuelung混在一起塗在頭上， 用毛巾包好十五分鐘後洗去。 有奇效。