腰椎髓核摘除術術后多久可以活動？
腰椎肩盤突出是常見的慢性疾病， 患上腰椎肩盤突出對于患者的日常生活以及身體健康的危害是很大的， 是需要引起重視， 積極進行治療的， 生活中治療腰椎間盤突出的方法是很多的， 腰椎髓核摘除術是一種很常見的治療方法， 采用這種方法治療腰椎肩盤突出不僅創傷比較小， 恢復也是很快的。
腰椎髓核摘除術術后多久可以活動?
腰椎髓核摘除術術后多久可以活動這通常是需要根據患者的身體情況來決定的， 如果身體恢復的比較好， 一般情況下， 很早就會活動的。
腰椎間盤突出怎么治療
微創治療
無痛苦、見效快、復發率低微創介入治療是目前國際上比較常用的腰椎間盤突出的治療方法。 主要適用于30-50歲的人群,治療時間比傳統的治療手法縮短了許多,一般3-7天就可以出院了,比較適用于上班族。
保守治療
可以起到一種對身體整體調節的作用,能加強腰部的穩定性,但它的弊端主要是治療過程較繁雜、時間較長,一般要一個月左右,建議年齡較大者采用保守治療。
手術治療
手術是治療腰椎間盤突出的選擇之一,但不是最好的選擇,要堅持“能不做就不做”的原則。 手術的風險較大,創傷面比較大,神經系統恢復起來比較慢,極容易破壞椎體,引起腰部不穩定,復發的可能性較大,因此手術的并發癥比較多,最好還是慎重考慮。 這也是腰椎間盤突出的治療方法之一。
腰椎間盤突出的原因
(一)基本病因
1、腰椎間盤的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現為含水量的降低， 并可因失水引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變;纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。
2、損傷
患有腰椎間盤突出的人是因為長期反復的外力造成輕微損害， 加重了退變的程度， 導致腰椎間盤的發生的。
3、椎間盤自身解剖因素的弱點
椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環， 修復能力差。 在上述因素作用的基礎上，
4、遺傳因素
腰椎間盤突出癥有家族性發病的報道， 有色人種本癥發病率低， 所以有些人的腰椎間盤的發生可能是因為家族遺傳搜導致的。
5、腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。 上述因素可使下腰椎承受的應力發生改變， 從而構成椎間盤內壓升高和易發生退變和損傷。
(二)誘發因素
在椎間盤退行性變的基礎上， 某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。 常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。
腰椎盤突出按摩手法
1、揉法。 沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩,以放松身體,舒通經絡使氣血得以暢通。
2、點按法。 可以點按腰椎間盤突出的患者的雙側腰肌,以改變腰肌緊張狀態， 來有效的緩解腰椎間盤突出的現象。
3、彈筋法。 彈撥腰肌,以興奮肌肉。
