手指這麼疼竟引發了全身疾病
手指是我們身體上最常見也是必備的一個器官, 不僅關乎到我們的正常生活, 對於個人的健康辨別也是能夠起到一定幫助的, 那麼怎樣從手指看出身體是否病變呢, 又應該如何治療呢, 下面我們就來一起看看。
據分析, 手指疼痛常見的問題可能有以下幾種:局部患上腱鞘炎或關節退行性病變, 也可是類風濕性關節炎、痛風、頸椎病等全身性病變的表現。
手指疼痛、腫脹, 沒有其他症狀
初步診斷:退行性關節炎或腱鞘炎
單純手指疼痛的問題, 多半是患有退行性關節炎。
“它是關節軟組織慢性磨損引起的病變, 常見於老年人, 一般可發生在全身多個關節, 表現為輕度疼痛、腫脹、發僵的症狀。
但平時勞作哪個關節多, 那個關節的問題就會比較重。 譬如手指疼痛, 可能就是做家務時此手用得多, 手指關節勞損厲害。 ”
應對:退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎症和粘連,
此時應適當休息, 但不能放棄日常的鍛煉, 否則局部的血流更不暢通, 症狀還會加重。
盧振和說, 對退行性關節炎引起的手指疼痛, 可以在疼痛緩解後常做握球、抓圈的運動, 或進行蠟療、按摩、熱敷, 都有一定療效。 同時要注意改變用手習慣, 避免損傷增加。
有的人不僅手指疼痛, 還伸屈活動不流利, 手指伸直時突然一動, 發出“啪”的聲音, 手指活動又能恢復一些。
有這種彈響指的表現, 可能是患有狹窄性腱鞘炎, 而且患處已經形成疤痕。
此時, 必須讓醫生處理疤痕, 否則可能導致指關節變形, 造成難以逆轉的功能障礙。
手指疼痛、發麻, 甚至手臂發麻
初步診斷:頸椎病
頸椎病也可引起手指疼痛, 不同的是, 頸痛、頭痛也會伴隨發生, 時間長了還可能出現手指或手臂發麻。
“比較常見的原因是頸部肌肉損傷導致反復水腫、滲出、鈣化, 最後變成骨刺壓迫附近的神經;另一個常見原因是頸椎間盤向後突出, 對周圍神經也會形成壓迫。
由於手指的神經從位於頸椎的脊髓發出, 一旦頸椎脊神經受到壓迫, 手指和手臂也會受累。
“但疼痛說明還處在炎症的階段, 容易消除, 若到了發麻的時候, 則說明壓迫已造成缺血, 問題就嚴重多了。 ”
應對:首先在正規治療的基礎上, 要糾正用頸的習慣。 包括:不要躺著看電視、看書, 不要長時間玩電腦、打麻將, 無論做什麼, 30-40分鐘就變換一下姿勢, 絕不能長時間固定不動。
保持正確的姿勢很重要, 同時還應選好枕頭。 不睡枕頭或睡很高的枕頭都不利於靜脈血回流, 易導致腦淤血。 建議睡有弧度的健康枕, 把脖子托起來。
此外, 可以時常做做頸部肌肉的對抗性鍛煉, 如兩手交叉托住後腦勺, 頭盡力往後仰的同時手盡力往前拉送,