壽眉茶的功效與作用

壽眉茶作為一種常見的白茶種類， 在全國地區也是許多朋友愛飲用的。 壽眉茶的主要功效與作用還是有很多的， 比如解毒退熱、延緩衰老、預防中暑等等。 壽眉茶在沖泡的時候也是有講究的， 比如洗茶具、潤茶葉都是沖泡過程中重要的部分， 這樣沖出來的壽眉茶才更好喝。

壽眉茶是什么茶

壽眉茶從加工工藝和茶葉品種上來區分， 都屬于白茶， 它是白茶家族的重要成員， 這種茶葉主要出產在中國福建的福鼎地區， 據說它的年產量能占到國內白茶年產量的一半以上， 是是福建聞名全國的地方特產， 也是國內出口量最大的茶葉品種。

壽眉茶的功效與作用

1、解毒退熱

解毒退熱是壽眉茶的重要功效之一， 它有很強的解毒功效， 平時飲用不但能促進身體毒素代謝， 而且能抑制多種病毒活性， 平時人們出現感冒發燒時及時喝一些壽眉茶就能讓人體出現的不適癥狀很快減輕。

2、延緩衰老

壽眉茶是一種性質溫和的茶葉， 它能促進人體代謝也能促進人體組織細胞再生， 平時經常飲用壽眉茶， 還能吸收豐富的類黃酮和茶多酚這些物質都具有一定抗氧化作用， 能抑制自由基生成， 它們對提高人體素質延緩身體衰老都有很大的好處。

3、預防中暑

止渴生津清熱消暑也是壽眉茶的重要作用， 人們在夏天的炎熱天氣中多喝一些壽眉茶， 解暑降溫也能預防中暑。 另外壽眉茶還能促進人體內乳酸的代謝， 能促進體力恢復緩解身體疲勞， 夏天人們身體疲憊時及時喝些壽眉茶， 身體的疲勞癥狀就能很快消失。 除這些功效以外， 壽眉茶還能提神醒腦也能清肝明目， 更能預防三高和癌癥發生。

壽眉茶怎么泡

1、壽眉茶平時沖泡時特別適合用紫砂茶具來沖泡， 這種茶具的吸水性和透氣性比較好， 它特別適合壽眉茶香氣的析出， 也能讓泡出的壽眉茶湯滋味更加甘醇誘人。

2、沖泡壽眉茶水的溫度一定要控制好， 因為這種茶的耐泡性特別強，

泡茶用的水應該保持九十五度左右， 如果水的溫度過低， 不利于茶葉中香氣的揮發， 而且泡出的茶湯滋味也會比較淡。

壽眉茶的沖泡方法技巧

1、平時沖泡壽眉茶應該準備紫砂茶具， 再準備適量的天然山泉水， 把水入壺燒開，

用開水把茶具溫熱一遍。 再把準備好的壽眉茶放到茶具中， 沖入準備好的開水， 這次沖水量不能過多， 約占茶壺的三分之一就可以。

2、三十秒以后等茶葉溫潤以后要把茶壺中的水倒掉， 再重新注水， 注水以后蓋好茶壺蓋， 燜泡三分鐘， 這時可以取出茶湯倒入到品茗杯中， 等溫度適宜以后可以直接品飲。

3、壽眉茶在倒出茶湯以后要及時續水， 而且出湯時間要適當延長， 這種茶葉的耐泡性特別強， 每一泡得到的茶湯滋味都略有不同， 而且一次放入的茶葉可以反復沖泡六到八次， 最后感覺茶湯淡而無味時再把殘渣倒掉就可以。