隨便喝涼茶降火傷害大

上火雖然不是非常嚴重的疾病， 但是它對我們產生的健康危害也是不可缺少的， 因此很多人在遇到上火的時候， 會直接選擇喝涼茶降火， 認為涼茶降火不僅有效， 而且不存在什麼副作用， 但是隨便喝涼茶也是會帶來傷害的。

老人小孩不宜

老人其實本身的陽氣是比較弱的， 而且隨著年齡的增長身體的機能和器官在逐漸的衰退， 如果一旦上火就喝涼茶的話,那麼會容易刺激到老人的消化系統， 甚至會容易引起一些病變， 所以不能夠直接喝涼茶。 而對於年紀還小的小孩子而言， 是因為他們本身就屬於純陽的體質， 容易上火， 而且因為脾胃調節功能還不夠完善， 如果盲目地飲用涼茶， 甚至會導致腹痛， 腹脹等現象出現。 這樣反而會影響到孩子的健康。

陽虛的人不宜喝

其實現在在生活當中， 陽虛體質的人非常多， 尤其是那些經常要在辦公室裡面長久辦公， 沒有多餘的時間去戶外活動健身的人， 而且還因為他們經常性的吹空調， 就容易造成體內陽氣的揮發， 因此就會讓很多人就出現陽虛過度現象， 這種情況下， 如果大量的飲用涼茶， 就容易刺激身體各種機能， 這也就是為什麼很多辦公室的白領都會出現，

苦夏者不宜喝

一般苦夏的人脾胃陽氣會比較弱， 而且抵抗力低下， 很容易受到一些病菌的傷害， 導致疾病發生， 尤其是經常性出汗了之後，