寶寶腿摔腫了怎麼辦啊

寶寶在成長的過程中， 是會磕磕碰碰的， 有時候不小心是會摔傷腿部的， 摔傷之後， 出現腿部發腫的現象， 這種情況在生活中是很常見的， 外傷導致的腿部浮腫， 家長們通常是需要引起重視的， 千萬不要給孩子胡亂用藥， 最好是在醫生的指導下給寶寶用藥， 這樣不至於會影響寶寶的身體健康。

寶寶腿摔腫了怎麼辦啊?

寶寶腿摔腫了大多數是由於局部軟組織等損傷的症狀， 造成局部的腫脹， 是需要時間慢慢來消腫的， 一定要在醫生的指導下使用藥物。

小腿浮腫怎麼辦

1、按摩 促進血液迴圈 緩解靜脈曲張和浮腫;

2、泡腳 在晚上睡覺前把雙腳放在熱水中 完全浸沒雙足 用水拍打腿部 並且在熱水中加鹽 效果更好;

3、飲食 可多吃點花生、杏仁、腰果、胡桃等堅果 對恢復體能有非常好的功效。

此外海鮮湯、青椒、芝麻、草莓等有豐富的蛋白質， 能保護肝臟的功能， 也可以多吃， 可解除疲勞。 還有， 你可以用手按浮腫的地方， 如果按下去有個窩要過一會才能恢復， 那麼你就是水腫的問題 可能是過量的飲水和過度的疲勞和失眠造成的， 解決的辦法可是多吃排出多餘水分的蔬果， 比如番茄、西瓜、蘋果、冬瓜、菠菜等。

如何預防小腿浮腫

1.保持樂觀情緒， 長期堅持適當鍛煉， 如散步、慢跑、健身器械鍛煉等， 以增強體質， 提高適應能力。

2.選擇食物， 應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽， 低脂肪、低膽固醇， 少糖、少鹽為原則， 芹菜、蘿蔔、菠菜、番茄、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。

3.避免久坐久站， 經常活動下肢， 並注意經常上抬兩下肢。

4.保證良好的睡眠， 起居有規律。

難免