孕婦泡面能經常吃嗎？

最近總是沒有什麼胃口， 吃得不對還想吐， 感覺沒有什麼可吃的， 已經懷孕兩個月了， 一般懷孕兩個月能泡速食麵吃嗎？

速食麵裡面的主要成分是碳水化合物， 還有很多的調料像味精， 鹽等， 很少含有營養物質。 而孕婦每天由於胎兒的迅速成長以及自身的不斷變化， 需要大量的營養物質。 長時間的吃速食麵對身體不利。 孕婦每天都需要攝取足夠量的蛋白質， 碳水化合物， 礦物質， 脂肪， 水和維生素。 長期的缺乏會造成胎兒發育不良。 孕婦如果實在想吃速食麵可以， 儘量少吃， 每天最多可以吃一次，