健康生活

血脂高的症狀

我現在45, 去醫院檢查, 有點高血脂, 想問問高血脂是怎麼造成的, 它的症狀是什麼樣的?

高血脂症的患者極為普遍, 它包括高膽固醇血症、高甘油三脂血症及複合性高脂血症, 這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。 它對腎臟、末梢迴圈、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響。 高血脂症分原發性和繼發性兩種, 前者與環境、家庭遺傳有關。 後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。 合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。 對於有遺傳性傾向的高血脂患者,

藥物治療無明顯改善, 主要通過調節飲食結構來改善, 儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物, 如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。 要常吃多纖維的蔬菜、瓜果, 它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收, 起到抗動脈硬化作用。 適量或少量飲酒也能降低膽固醇, 每日45毫升白酒或90毫升的幹紅或188毫升的啤酒。 對於已有高血脂症的患者, 一方面要控制飲食, 一方面要進行慢跑等適度運動, 通過運動, 脂肪中的脂酶活性增加, 血脂相應降低, 有的患者血脂正常, 但有高血壓、糖尿病、冠心病, 這也要控制飲食、積極運動並在醫生指導下配合藥物治療。 儘管通常能通過合理調節飲食、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的,
但這些方法對一些具有頑固性、家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用。 近來, 醫學上已出現全血直接吸附血脂系統, 採用全封閉式一次性血路管及自體血淨化回輸, 從血液中直接將過多有害血脂去掉。 還可以用於預防高血脂帶來的各種併發症, 並能改善冠心病、腦梗塞病變部位的微循環。 但是這也不能看做一勞永逸, 如不注意運動、不注意飲食調節及結合其它輔助性治療, 血脂又會漲到原來的水準。