怎樣去除痘痘，戰痘小妙招

日常生活中， 如果不注意臉部的清潔， 或是飲食作息不規律， 都會引起痘痘的出現。 痘痘可謂是女性的天敵， 因為痘痘的存在不僅會影響人們的外形， 還有可能留下痘印。 那麼有什麼好的方法可以祛痘不留印呢？

1:皮膚長痘痘多半是因為皮脂分泌過旺造成的， 所以最重要的是， 每天保持臉部的乾淨， 特別是現在的PM2.5時代， 毛細孔更容易阻塞， 一定要洗乾淨你的臉。 溫和清潔， 水油平衡和修復肌膚皮脂膜是關愛痘痘肌的第一步。 但是別以為洗得越乾淨， 越能控痘哦!其實鹼性潔面品、磨砂膏之類的刺激性較大的潔面乳都應該摒棄不用， 溫和而具有調理作用的弱酸潔面乳才是最好的選擇。

1:大多女生長痘痘是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低， 肌膚變得乾燥缺乏彈性， 所以防止痘痘產生的首要任務是保濕功課。 在日常的護理過程中， 一定要做好皮膚的保濕工作， 給肌膚及時補充水分。 敷面膜就是很好的祛痘護膚方法， 既能保濕補水， 又能消炎祛痘印。

1:太滋潤的保養品會加重皮膚的負擔， 青春期的肌膚油脂分泌量非常充足， 保養應一清潔為主， 可以用痘痘肌膚專用的潔面乳。 洗臉既要乾淨， 也不能過度， 否則給肌膚造成“乾燥”的假像， 反而分泌更多的油脂.

馬齒莧草汁敷臉在中醫中馬齒莧主要用於治療濕疹皮炎， 具有清熱消腫、收濕止癢的功效。 特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有明顯的解毒功效。

天然蘆薈敷臉中華本草綱目中記載蘆薈具有修復組織損傷、抗菌以及保護皮膚作用等功效。 在中藥美容中， 蘆薈一直佔據重要地位。 因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分， 能明顯改善痘痘、粉刺， 還能增強皮膚的抵抗能力。 具體步驟：將天然的蘆薈榨汁或者搗碎， 晚上潔面後， 將其塗抹在臉上， 敷20分鐘後取下， 並洗乾淨臉部， 明顯緩解臉上紅紅的痘痘， 具有非常好的消炎效果。

新鮮土豆片敷臉中醫食譜記載土豆是性平、微涼的植物， 能起到美容抗衰老、活血消腫、解毒消炎的作用。 土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分， 防止痘痘的產生， 同時能夠有效去痘印、止癢祛斑。 具體步驟：把新鮮的土豆洗乾淨後去皮切片， 土豆片越薄越好， 讓它能夠緊貼肌膚。 潔面後， 把土豆片敷在長痘痘的地方， 大概10-15分鐘後取下， 堅持多次使用， 你會發現明顯變淡了痘印。

活習慣， 尋找一種適合自己的減壓方式。 可以培養一些興趣， 讓自己沒有目的做一些事情， 例如泡泡腳， 多想想一些美好的事情， 找身邊的人傾訴一下或者看看書之類的， 使自己的心情愉悅。