健康食譜

廣山薏米粥的做法

人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下廣山薏米粥這道菜的做法。

米粥的做法">

1.食材準備:廣山藥片、薏苡仁、百合提前浸泡一夜備用。 其它食材洗淨備用。

2.鍋內加入適量水, 燒開。 放入薏米、大米。

3.依次放入山藥片、紅棗、百合同煮。

4.大火20分鐘, 轉小火煮約20分鐘。

5.放入冰糖, 煮約5分鐘, 待粥粘稠即可關火。

6.成品圖。

廣山薏米粥理解起來並不難, 但真要做好它, 其實也不是非常容易, 這就需要我們大家自己注意, 還有就是勤奮的練習。