嘴裡突然變得酸鹹苦甜 有可能是疾病作怪！

中醫認為， 口舌的味覺可作為診病的重要參考依據。 《三因方》說：“夫口乃一身之都門， 出入營養之要道。 ”明代研究舌診的申計垣也曾說：“舌通各經內臟， 內臟有病屬寒屬熱與舌之味覺有特殊象徵。 ”

所以口味突然改變， 可別大意!有可能是疾病作怪!

口酸：脾虛肝火旺

沒吃山楂、酸梅等酸味食物， 但整天感到口內有酸味， 甚至吃甜的食物仍會感到口酸， 這種現象是飲食停滯所致， 也就是中醫常說的積食。 此時， 舌苔是厚厚的一層， 黃色或白色。

食療：

可以熬山楂水喝。 山楂是助消化、解決積食最便宜且很有效的食物。

將山楂30克加入適量的水煮20分鐘左右， 在飯後服用， 效果較好。

按摩：

揉中脘穴可以來幫忙“消食導滯”。 中脘穴位於上腹部， 身體前正中線上， 臍中上4寸。

口鹹：腎陰不足和腎陽虛弱

口鹹乃腎虛所致， 多見於慢性腎炎、慢性咽炎、神經官能症和口腔潰瘍，

其唾液多呈鹼性， 故覺有鹹味。 口咸者常伴有神疲力乏、腰酸腿軟、頭暈耳鳴、五心煩躁、盜汗遺精等腎陰虛症;有些則是萎靡不振、畏寒肢冷、夜間尿頻、陽萎帶下等腎陽虛症。

食療：

枸杞泡水。 可以用枸杞泡水來調理， 或者當口中鹹味較重時， 直接含幾粒枸杞在嘴裡也是可行的。

按摩：

多按腎俞穴。 後腰與肚臍正對的穴位為命門， 命門穴旁開1.5寸就是腎俞穴， 按揉腎俞穴可以緩解腰酸背痛， 治療腎虛。

口淡：脾胃虛寒

無論吃美味大餐還是清淡小菜， 總是覺得索然無味， 甚至在沒吃東西時也感到口淡， 此時最好先看看舌苔， 如果舌苔是薄薄的一層， 可能是傷了脾胃。  當出現這種情況， 別一味靠吃口重的食物來提味， 也不用頓頓清湯白菜， 這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。

食療：

山藥、大棗都是健脾補氣的食物， 能夠讓虛弱的脾胃得到調養。 將山藥、大棗各10克， 放在水中煮半個小時， 做成山藥大棗飲， 每天飲200毫升左右， 大約喝一周， 吃嘛嘛不香的情況就會得到好轉。

按摩：

按公孫穴可調理脾胃。

公孫穴屬足脾經經脈的穴道， 位於人體足內側緣， 在腳中拇趾後大約2寸左右的地方。 與脾胃有關的問題， 都有很好的調治效果。

口甜：脾臟有熱

因消化系統功能紊亂而引起各種消化酶分泌異常， 致使唾液中澱粉酶含量增高， 而使口腔內有甜味。

中醫認為脾熱口甘， 口甜反映脾臟有熱， 其中有實熱與虛熱的不同。 前者多因過量食用辛辣厚味之物， 使內熱或外感邪熱蘊積於脾胃， 出現口甜而渴、貪食易饑、口舌生瘡、大便幹結等症;後者則多是年老體弱或久病傷及脾胃， 致使氣陰兩傷、內生虛熱、脾津受灼， 出現口甜口幹、氣短體倦、腹脘鼓脹、食欲不振等症。

食療：

實熱者宜忌燥熱辛辣之品， 可進食清熱瀉火之物， 如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。 虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚等。

按摩：

實熱者可以按摩足三裡穴， 每次5分鐘， 每天2~3次， 就可緩解脾胃熱的症狀。 如果同時按摩胃經的內庭穴(在足第二趾、第三趾趾縫之間)， 效果就更佳了