祛痘不復發 四大護理妙招

在青春期不管男女臉上都會長一些讓人煩心的小痘痘， 在對於如何處理痘痘的問題上也有很多的答案。 下面小編也幫助大家出一個痘痘不復發的四大護理妙招健康護膚， 健康美容已是我們的必備常識， 美容已經成為很多人生活的必備， 如何健康的美容才是我們的關鍵。 擁有健康的美容知識美容方法才是必備。 讓臉上的痘痘不復發的四大護理妙招。

切記如果要做到祛痘不復發， 必須注意以下幾點：

一、注意日常護理

由於皮膚毛囊皮脂腺導管角化異常， 導致毛囊口堵塞， 引起的炎症反應，

所以光靠用潔面產品洗臉是不行的， 還應該在日常生活中注意調護， 避免精神緊張， 少食辛辣、油膩之品及糖類， 少飲酒及濃咖啡， 多食蔬菜水果， 保持大便通暢。 出現痘痘不要自行用手擠壓， 以防繼發感染。

雖經過一段時間的治療， 痘痘不再發作， 臉上光潔如新， 但在以後的階段， 一定要注意皮膚的保養， 如日常清潔、保溫、防曬等。

二、重視體內保養及調理

過去很多人誤認為痘痘只是皮膚問題， 把功夫都花在皮膚上， 而忽視了體內因素， 體內如雄激素分泌過盛， 內分泌紊亂， 胃腸功能失調、便秘， 缺鋅等均會造成痘痘的發生。

三、避免不良情緒

這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調， 影響脂肪代謝而致。 另外，

日曬痘痘也會復發， 因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降， 故應避免這些因素。

四、治療痘痘階段不要半途而廢

很多人治療了半個月或一個月， 見痘痘基本好轉， 就不再治療， 其實表面雖然祛了痘， 但外部炎症沒有完全消除， 體內也未調理好， 隱患未除，

總有一天會“死灰復燃”， 故治療後應該有個鞏固階段。