細數“養生紅人”們的雷人語錄
現在的一些“養生專家”們， 不追究還好， 一查起來問題簡直是太多了， 像民間的神醫張悟本， 像健康教母馬悅淩， 細細的查看他們的學歷都有問題，
“健康教母”馬悅淩
雷人語錄一：“我一直跟大家說， 你該工作就工作， 該拼命就拼命， 該加班就加班。 但是你加完了班， 或者你拼完命以後， 完了回頭補上就行了…”
次語一抖， 眾人那叫一個汗啊。 咱們都知道， 熬夜肯定是傷身的， 人的身體器官不是機器， 自然需要合理的休息時間。 身體傷了， 免疫力下降， 完了回頭一補就沒事， 敢情這馬教主就是個經常熬夜的主啊?
雷人語錄二：“也就是說， 經常熬夜的、缺睡眠的人同樣也是傷腎的， 所以為什麼熬夜熬到最後黑眼圈啊，
上一陣雷聲還沒有完全消散， 又一次被“雷中雷”給震住了!前一天還熬夜來著， 想著反正能補回來是吧， 怎麼突然又變成腎虛了?杯具啊!“教母”的這兩個教條無疑是自打嘴巴、自相矛盾!人間專家都看不下去了， 像曲黎敏、陳玉琴等人紛紛出來說話：熬夜傷陰， 肝主目， 熬夜最傷肝。
張悟本
雷人語錄一：國內肺癌比例升高是因為“過辣傷肺”。
咱們這些科學的人兒都知道， 肺癌發病率升高是由於吸煙及其環境污染等等因素導致的， 這是科研證明的。 跟吃辣的關係嘛， 還未見任何報導其相關性。 想來愛辣的四川同胞， 敢情以後要掃除“辣文化”?
雷人語錄二：“西醫指出：血管是否暢通是百病之源”， 西醫說：血管堵了，
看了這句話真的讓人懷疑其醫學背景了。 原來西醫眼裡的疾病和腫瘤竟如此簡單。 現代醫學一直在研究腫瘤的發生機理， 如基因突變學說、腫瘤幹細胞學說等， 到現在仍然是假說， “張悟本教授”居然一句話就概括了， 確實是牛人。
雷人語錄三：“有腫瘤如何辦呀?生吃長條茄子”。
生吃茄子還可以排油降血脂治療糖尿病， 真的有這種理論或經驗嗎?這倒是張悟本教授的獨家秘笈。 可惜沒有任何理論依據。
雷人語錄四：“酵母發出來的饅頭， 又白又漂亮， 吃的來勁啊， 你看， 老年癡呆症越來越多”
張悟本在湖南衛視的一通“酵母導致老年癡呆”論， 真是雷死了數百萬的觀眾。 原來吃了五千年的饅頭， 是老年癡呆症的誘因啊?洒家真是奇怪了，
這些語錄讓我們不得不佩服專家們的想像力和信口開河的能力啊， 作為大眾， 我們養生不應該聽隨這些莫名專家的誇誇其談， 而是要有自己的判斷能力， 懂一點中醫醫學常識的都能發現這些話語的矛盾性， 所以我們想養生就不要偷懶， 扎實的從中醫的基礎知識學起， 這樣既陶冶了性情也還原了養生的真實本性。
