南瓜糊做法豆漿機

豆漿機並不僅僅是可以做豆漿的， 還可以做各種糊類的食物， 這樣既可以當成粥類， 還很有營養， 先準備好一些糯米再把南瓜切碎， 然後再放進豆漿中打汁， 糯米和南瓜的溶解， 不僅僅可以做出非常細膩潤滑的粥類， 還可以補充蛋白質和維生素。

做法及配方如下：

1， 泡兩把糯米， 我用手抓的， 大概50g就夠了。 米多了就比較糯， 但是容易糊豆漿機哦！

2， 半斤南瓜， 去皮， 切成1cm見方的小丁。 其實有些MM覺得切丁麻煩， 用擦子擦也沒有問題的。

3， 加入冰糖6－10塊。

4， 加水到豆漿機顯示的線。

5， 用豆漿機的米糊或者五穀豆漿打豆漿就可以了。

這個南瓜羹金燦燦的顏色像飲料一樣好看。 我個人感覺涼了更好喝噢。 不過熱著喝也不錯。

鮮奶南瓜糊

材料

2人份：

南瓜 1/4個

麵粉 1.5勺

牛奶 1盒

蝦仁 8只

做法

1、南瓜去皮， 洗乾淨， 切片上蒸鍋蒸熟。

2、南瓜壓成泥， 加入牛奶和蝦仁攪拌， 再加少許的鹽。

3、麵粉小火炒熟。

4、將和好的南瓜糊倒入鍋中。 開中火煮開。

5、將熟麵粉加入煮開的南瓜糊， 慢慢攪勻， 再撒些雞精。

術後飲食：山藥南瓜小米糊

簡介 健脾和胃， 和中益腎

材料

小米50克， 南瓜80克， 山藥30克

做法

1、將南瓜去皮， 去瓤， 小米泡2h後， 洗淨撈出， 山藥去皮， 洗淨， 切塊；

2、將以上材料倒入豆漿機中， 加水至上下水位線之間， 按“米糊”鍵， 至豆漿機提示米糊做好即可。