臀部肌肉炎症怎麼消除

臀部肌肉的消炎是非常頭痛的問題， 這個位置容易發生扭傷或者是挫傷。 如果臀部出現了嚴重的炎症就需要及時的去治療。 首先最常見的就是利用手法進行治療， 這方面就是按摩為主， 再其次就是針灸或者是物理療法。 還有較貴一點的治療反感就是離子能量療法， 利用痛苦小的離子能量療法進行治療。

臀肌筋膜是引起臀腿疼痛最為常見的疾病。 本症主要是臀肌筋膜及其附近組織的慢性炎症， 或組織變性所造成。 以中老年人多見。 治療方法如下：

1.手法治療。 在臀部疼痛部位施以滾、揉、撚以及分筋等手法， 在施法時可根據患者體質、病程長短、疼痛之輕重等具體情況， 辯證施法的運用輕、重手法。 手法一般要求是由輕到重， 循序漸進。 每日1次， 15d為1療程。

2.離子能量療法。 宜首選採用簡單易行， 患者痛苦小的離子能量療法。 將“骨康聚能離子治療貼”貼敷於患處局部，

可消除軟組織的應力刺激， 改善微循環， 阻斷炎症—疼痛的惡性循環， 離子能量療法具有鎮痛、改善局部血液迴圈和松解軟組織粘連的作用。

患者在自主後伸運動中產生肌肉舒縮的累積效應， 使痙攣肌肉血液迴圈加強， 離子能量療法通過離子能量衝擊，

啟動細胞活性， 消除炎症， 改善組織供氧及營養代謝， 可使損傷變性肌肉的粘連松解， 因而能迅速消除痛源----肌痙攣， 修復受損組織， 保護靶器官功能。

3.封閉療法。 用2%普魯卡因加醋酸曲安奈德， 加當歸注射作痛點封閉， 每週1次， 3次為1療程。

4.針灸療法。 以取阿是穴為主， 另配環跳、殷門、承扶、足三裡等穴。 每日1次， 10d為1療程。

5.物理治療。 選用神燈、紅外線、火罐等治療， 每日1次， 15d為療程。

臀肌筋膜炎會摧毀我們的健康， 所以， 我們應該重視臀肌筋膜炎的存在， 積極的對抗它， 通過有效的方式積極的治癒臀肌筋膜炎， 不要讓臀肌筋膜炎影響到我們的正常生活， 讓自己早日遠離臀肌筋膜炎的折磨。