為什么喝了咖啡會拉肚子

咖啡是一種很受歡迎的飲品， 尤其是辦公室一族， 大多數人平時都有喝咖啡的習慣， 適量的喝咖啡對人身體是有好處的， 可以促進腸胃的蠕動， 咖啡還具有提升的作用， 不過正常情況下， 喝完咖啡之后身體是不會出現不適的癥狀， 但是有些人在喝完咖啡之后出現了拉肚子的癥狀， 這是怎么回事呢?

為什么喝了咖啡會拉肚子?

喝咖啡就拉肚子， 這是因為咖啡會刺激胃酸分泌， 尤其是在空腹狀態下飲用， 會對胃有刺激性， 容易傷胃， 影響腸胃功能的消化和吸收， 若是長期如此或者腸胃不好， 可能會誘發胃潰瘍， 導致肚子疼、拉肚子等現象。

另外， 有些比較少數的原因是因為過敏， 對咖啡過敏的人， 表現出來的癥狀也是腹痛和腹瀉。

最后， 如果本身腸胃就比較敏感， 比如有慢性腸炎等， 喝咖啡會刺激胃腸粘膜， 促進腸胃蠕動， 加快食物排出腸道的速度，

喝咖啡的好處

咖啡含有一定的營養成分：咖啡的煙堿酸含有維他命B， 烘焙后的咖啡豆含量更高。 并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

咖啡有解酒的功能：酒后喝咖啡， 將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化， 分解成水和二氧化碳而排出體外。

咖啡對皮膚有益處：咖啡可以促進代謝機能， 活絡消化器官， 對便秘有很大功效。 使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法， 有減肥的作用。

咖啡可以消除疲勞：要消除疲勞， 必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能， 而咖啡則具有這些功能。

咖啡的保健醫療功能：咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。

咖啡對情緒的影響力：實驗表明， 一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因， 對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

一日三杯咖啡可預防膽結石：對于含咖啡因的咖啡， 能刺激膽囊收縮， 并減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇， 最新美國哈佛大學研究人員發現，

常喝咖啡可防止放射線傷害：放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。 印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論， 并表示可以應用到人類。