手指關節粘連怎麼鍛煉？

如果人的手指關節而出現粘連的話， 正常的手指活動都會出現障礙， 所以會產生很大的影響， 因為人們平時做事情經常使用到手指， 尤其是現如今人們經常使用電腦， 如果關節活動有問題的話， 基本的操作鍵盤都會受到限制， 所以需要及時解決， 比如平時自己可以做相關鍛煉。

手指關節粘連怎麼鍛煉？

手指關節松解手術後需要每天練習手指的屈伸活動， 每次屈伸達到極限位置並且堅持5秒。

手指肌腱粘連， 是需要給予熱敷處理的， 同時需要給予加強功能鍛煉的， 那樣是有利於病情康復的

最好及時複查， 必要時手術治療， 以免加重病情的， 平時注意休息， 飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。

手指肌腱粘連， 是需要給予熱敷處理的， 同時需要給予加強功能鍛煉的， 那樣是有利於病情康復的

意見建議：最好及時複查， 必要時手術治療， 以免加重病情的， 平時注意休息， 飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。

手指裡， 屈指肌腱的外面有一層鞘， 簡單的打個比方， 好像寶劍和寶劍鞘的關係。 在正常的情況下， 肌腱既能在鞘內滑動， 又與鞘接觸得很緊密。 當肌腱斷裂後， 醫生在縫合肌腱的時候， 如果能把斷端縫得很平滑， 那麼就不會在斷裂的局部形成一個大“疙瘩”， 那麼， 以後肌腱癒合後就會仍然接近原來的在鞘內的滑動狀態， 不會造成什麼障礙；但是， 一般來說， 能夠達到這樣的縫合品質的醫生比較少，

雖然這個根本不屬於什麼難的技術， 但確實跟醫生本身的專業素質訓練， 及醫生本人的觀念要求有著很大的關係。 所以說， 往往都會有點疙瘩， 如果“疙瘩”比較大的話， 就會卡在鞘內， 造成滑動困難。 另外， 肌腱的兩個斷端在互相生長的時候， 也會跟周圍的組織（鞘）粘連在一起。 這是不能彎曲的另一個可能的原因。

上述兩點是造成活動障礙的根本原因。