到底柚子去火效果好嗎

我一到秋天柚子下來的旺季就常買柚子回家， 柚子去火效果好嗎， 原因是什麼啊， 這種水果是我們全家人都喜歡吃的水果之一， 我們喜歡吃這種水果的氣氛， 每個人都在用手剝皮， 分給大家一起吃， 給人一種其樂融融的感覺， 我有時擔心經常這樣會柚子會不會像吃橘子一樣上火啊， 我老公說吃柚子是不會上火的而且柚子有豐富的營養成分， 對身體是有益處的， 現在就說說去火的效果和原因是什麼。

1、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀， 幾乎不含鈉， 因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血症， 則嚴禁食用)最佳的食療水果;

2、柚中含有大量的維生素C， 能降低血液中的膽固醇;

3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水準， 而且可以減少動脈壁的損壞程度;

4、柚子還有增強體質的功效， 它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，

5、新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻， 能降低血糖。

柚子不但營養價值高， 還具有清熱去火、潤喉止咳、補血清腸， 預防感冒、幫助消化、減肥降壓、消除疲勞等作用。 可以做為常吃的水果每天食用。

吃柚子不上火的原因

中醫認為， 柚子果肉性寒， 味甘、酸， 有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅， 廣橘紅性溫， 味苦、辛， 有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;

柚子為柚的種子， 含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等， 另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。 功效與橘核相似， 主治疝氣;柚葉， 含揮發油，

綜上都是我說的和柚子去火效果好嗎原因時什麼的內容， 一個大的柚子我們全家一個晚上就會全吃了， 剝下的柚子皮我們從來不馬上的丟掉， 把它放在臥室和冰箱裡， 柚子皮有清新空氣的作用， 讓空氣裡都彌漫著水果的香氣， 冰箱裡的雜亂的味道也會減少很多。