哪些茶飲有助於開音亮嗓
中醫認為：外界燥邪侵犯肺部， 津液耗傷、肺失滋潤， 就會出現聲音嘶啞、失音等嗓音病。 所以治療應該從滋養肺陰、清除燥邪入手。
羅漢果茶
羅漢果1個開水泡服。 羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。 對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效。 但需要注意的是羅漢果有通便作用， 對於容易腹瀉的人來說， 還是儘量少服用為好。
羅漢果飲
羅漢果9克、天冬15克、柿霜3克。 將前兩者洗淨， 與柿霜同放入杯中， 用開水泡， 代茶頻飲， 每日1劑， 適用於慢性咽炎偏腎陰虛者。
荸薺梨湯
荸薺10個洗淨、去皮， 梨兩個去皮、去核切塊，
桔梗湯
桔梗15克、甘草30克， 開水泡服。 桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用， 甘草有清熱解毒的作用。 以甘草瀉火， 以桔梗宣肺， 熱氣得泄， 肺竅得通， 咽喉幹癢、疼痛症狀自然就會減輕。
鮮姜蘿蔔汁
白蘿蔔100克、生薑50克， 洗淨打碎取汁， 混合後含咽；同時， 將榨汁後的白蘿蔔、生薑渣用開水沖泡， 代茶飲。 白蘿蔔有去熱、止咳的作用， 鮮薑可以理氣止嘔、化痰驅寒， 兩者同用， 可起到化痰止咳的作用。 鮮的汁液還能潤燥， 故可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症狀。
膨大海茶
膨大海3枚、冰糖適量， 先將膨大海用溫水洗淨， 再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘，
白蘿蔔燉青果
白蘿蔔250克、青果5個， 將白蘿蔔洗淨、切片， 青果打碎， 加水l碗煮熟即可， 每天1劑， 連服l0～15劑， 適用於慢性咽炎肺熱傷陰者。
蜂蜜茶
取茶葉、蜂蜜各適量。 將茶葉用小紗布袋裝好， 置於杯中， 用沸水泡， 涼後加蜂蜜攪勻， 每隔半小時， 用此溶液漱口並咽下， 見效後還要連服3日。