孕婦吐黃疸水怎麼辦?

女性在懷孕初期身體由於激素的原因會容易出現嘔吐或者是噁心的情況， 而孕婦吐黃疸水是屬於比較嚴重的孕期症狀， 而緩解孕婦吐黃疸水的方法有很多種， 平時可以多吃一些酸性食物， 也可以在飯菜裡多加一些醋， 可以做到少食多餐， 保持身體營養， 這樣可以緩解症狀。

孕婦吐黃疸水怎麼辦?

女性懷孕後身體各方面都會出現一些變化， 由於激素水準的上升和子宮增大向周圍壓迫等原因， 會出現很多這樣那樣的不適， 比如說食欲減退、噁心、嘔吐等。

建議少吃多餐緩解症狀， 同時也能保證營養需要。 如果吐得非常嚴重， 什麼也吃不進去， 那就需要到醫院去輸營養液。

孕吐吃什麼好

孕吐較重時的飲食應以富於營養， 清淡可口， 容易消化為原則。 其實孕早期， 孕媽在口味上可以儘量選取自己想吃的東西， 還要儘量減少每次進食的量， 少食多餐。 多喝水， 多吃富含維生素的食物， 可以防止便秘， 因為便秘會加重早孕反應。 無論孕吐程度如何， 均應忌食肥膩及不易消化的油炸食物， 酒類因有強烈的刺激性也應絕對禁止。

1、夜晚的小零嘴兒

在床頭放點餅乾等簡單的小零食。 當孕媽醒來後，

可以先吃上幾片餅乾， 然後， 休息20—30分鐘， 再起床。 如果孕媽在半夜醒來感到噁心， 你也可以吃點餅乾來緩解一下。

2、吃冷食

試著吃些涼的或室溫狀態下的食物， 因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。

3、小口喝水

儘管喝水對預防脫水非常重要， 但孕媽也不要一口氣猛喝，

把胃漲滿， 因為這樣胃裡就盛不下其他防吐食物了。 如果孕媽吐得很頻繁， 可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料， 這能夠幫助你補充流失的電解質。

4、調整飲食

盡可能多地變換就餐環境， 這樣能激發食欲。 多吃一些較幹的食物， 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等;多吃蛋白質食物(低脂餐、海產、蛋、豆類)。 如果孕吐嚴重， 多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物， 以防酸中毒。