名家長壽之道 蕭乾的六不養生原則

著名翻譯家、作家蕭乾以89歲高齡辭世。 他的思想是一筆財富， 他的長壽經驗也是值得人們學習的寶貴經驗。 概括起來， 蕭老養生有六“不”。

愛好廣泛不寂寞。 蕭老不僅喜歡聽古典交響樂， 也愛聽京劇、相聲， 中西結合。 他還常年侍弄幾十盆花草， 飼養著一隻烏龜， 日子過得充實。

堅持用腦不停筆。 堅持寫作是蕭老不變的習慣。 去世前， 他還惦記著《收穫》雜誌的6篇約稿。 勤奮筆耕， 是他長壽的重要原因。

廣交朋友不斷線。 蕭老喜歡交朋友。 各路朋友經常來家閒聊， 既溝通了資訊又增進了感情。 不能見面時就電話聯繫， 內心總是溫暖的。

知足常樂不攀比。 蕭老很早就為自己定下了一條規矩：工作上要向強的看， 生活上要向不如自己的看。

夫人管束不反對。 蕭老的腎臟只有1/3的功能， 許多藥物不能服用。 因此， 夫人一直在他的生活及飲食上進行著“管制”。 他說， 這是自己的福氣。

正視生死不畏懼。 唯物主義者本無所畏懼。 蕭老認識了生死的必然規律， 他說：“我這一輩子活得還算歡快， 去得也會踏實。 ”