補充維生素B2 預防日光性皮炎

隨著氣溫漸升， 一些人的手、臉部開始出現紅腫， 這可能是日光性皮炎引起的反應。 所謂日光性皮炎， 是因日光的過度照曬， 被曬的皮膚迅速出現紅斑，

日光性皮炎帶有明顯的季節性， 它在春夏兩季症狀最為嚴重。 有些人是在烈日下待的時間太長， 幾小時後頸面部、手臂、肩背等外露皮膚出現紅斑、水皰等， 火燒般癢痛難忍， 幾天後可能紅斑和水腫會慢慢消退， 但取而代之的是脫屑、蛻皮， 還有可能在皮膚表面留下色素沉著。 雖然不少女性夏天都準備了遮陽傘、防曬霜、太陽鏡等防曬裝備， 但皮膚體質對日光敏感的患者依然可能難以倖免。

一旦懷疑患上日光性皮炎， 最好第一時間去醫院明確診斷， 不應首次就自行敷藥， 而應該分清是否日光引起、嚴重程度以及遵醫囑用藥，

對於日光性皮炎的預防措施有：避免在陽光下長時間曝曬， 儘量減少中午前後在陽光下活動;其次， 在陽光強烈而非到室外不可時， 要戴草帽或遮陽帽， 或打陽傘， 穿長衣衫， 顏色以白色或淺色為宜， 還可戴變色鏡或墨鏡。

其次， 當體內缺乏維生素B2的時候， 皮膚對日光比較敏感， 容易出現日光性皮炎， 表現為在太陽底下曬久了， 臉部發紅、發癢， 此外， 鼻子周圍和嘴部四周有粉狀物出現。 對於皮膚容易粗糙的人， 維生素B2有比較好的預防作用。