​慢性疲勞綜合症怎麼治療？

在當今的社會生活當中， 因為生活壓力或是工作壓力的原因， 可能會有許多的朋友會感到身心俱疲， 甚至想直接躺在床上不想動， 那麼大家知道這種症狀有可能是因為慢性疲勞綜合症而引起的呢？可能大家對這種病已經不太陌生了， 那如果出現了這種病大家都知道怎麼辦嗎？現在小編就給大家介紹一下具體的方法吧。

1.藥物治療

藥物治療的效果有限。 醫生也許會開止痛藥幫你緩減頭痛和其他疼痛， 也可能給你開抗抑鬱劑， 以提振心情、幫助睡眠。 營養與運動是治療的要點， 攝取含有藥用蕈類或蘆薈的營養補充劑也頗有療效。

2.少量活動

證據顯示， 溫和運動對本病頗有幫助， 你可以試試瑜珈功， 但注意避免運動過度。

3.謹用阿司匹林

因它可能引起雷氏症候群。

4.多吃新鮮蔬萊

為了增強免疫系統的功能和加快康復， 你可以選擇含50%生菜及鮮果汁的均衡飲食。

前面的就是關於對慢性疲勞綜合症的治療方法的介紹了， 現在小編相信通過了前面詳細的介紹， 各位患者朋友們都應該有所瞭解了吧， 其實在日常生活當中， 生活壓力或是工作壓力固然很大， 但是自己的身體才是最重要的， 不要因為工作生活的原因而失去了最重要的身體， 別忘了身體是革命的本錢， 有了一個健康的身體才會有一份好的工作和一個美好的生活。