如何冶療脂肪肝呢

脂肪肝是一種肝臟上常見的疾病， 主要是由身體營養過剩造成的， 現在這種疾病的發病率不僅非常的高， 而且已經開始向年輕化進行蔓延了， 脂肪肝疾病對身體的健康是有很大的危害， 如果治療方法不正確或者是沒有進行積極的治療， 那麼就會導致肝硬化疾病的出現， 如何冶療脂肪肝呢?

第一， 如何冶療脂肪肝呢?飲食治療脂肪肝。 調整飲食結構， 提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。 不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。 多吃青菜、水果和富含纖維素的食物， 以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等， 不吃零食， 睡前不加餐。

第二， 先進療法治療脂肪肝。 脂肪肝是由於肝臟內脂肪沉積過多造成的， 因此脂肪肝患者可以通過先進療法進行治療， 如德國抗HBV高氧轉陰療法， 先進的療法能夠改善肝臟結構， 達到快速恢復肝功能， 清除肝臟多餘脂肪的作用，

是脂肪肝治療的首選方案。

第三， 運動治療脂肪肝。 根據不同的原發病可適量進行鍛煉， 從而加速脂肪的代謝， 可以選擇中等強度的有氧運動， 包括中速步行(每分鐘120步左右)、慢跑、騎自行車、游泳、廣播體操、跳舞、打羽毛球等， 具體可按照個人身體狀態和愛好，

因地制宜選擇其中幾種專案。

第四， 中醫治療脂肪肝。 目前看來， 中藥長期調理是治療方案中較為理想的一種， 中藥中以制何首烏和山楂最好， 這兩種藥能降低血脂， 防止膽固醇在肝內沉積。

如何冶療脂肪肝呢?除病因治療脂肪肝。

脂肪肝的形成原因有多種， 根據不同的病因制定不同的方案是治療的根本原則， 如長期大量飲酒者應戒酒;營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食， 使體能恢復正常;有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖;營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養， 特別是蛋白質和維生素的攝入。