孕婦什麼時候吃奶粉
孕婦作為一個特殊的群體， 所需的營養相對平時更需講究， 為了以後生出來的寶寶更加健康的成長， 不少孕婦都選擇了喝專為孕婦設計的孕婦奶粉， 那麼為什麼要喝孕婦奶粉?孕婦奶粉什麼時候喝比較好?
孕婦奶粉在國內的悄然流行， 反映了當下准媽媽的某些心理， 為了更好地保障孕婦的利益， 所有孕婦都有必要瞭解一下這方面的問題。
按照孕婦奶粉的說明， 每天最好吃兩次， 早晚各一次。 但由於每個人的飲食習慣不同， 膳食結構也不同， 所以對於營養素的攝入量也不完全相同。 最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。 孕媽咪也不要因為懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝， 或者既喝孕婦奶粉， 又喝其他牛奶， 這樣反而會增加腎臟的負擔。
孕婦奶粉營養豐富， 每100克孕婦奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白質22%、糖54%， 水分不超過3%。 它還含有足夠的維生素和礦物質，
喝孕婦奶粉的好處
1、保證孕婦和胎兒所需的營養成分， 促進胎兒的正常發育和孕婦的健康。
2、堅持食用孕婦奶粉的婦女所生嬰兒整個身體發育， 健康狀況都好于不食用孕婦奶粉婦女所產嬰兒， 特別是嬰兒的身長、體重、坐高等都達到理想的標準， 如體重一般在2500-4100克， 身長都在50釐米以上。
3、食用孕婦奶粉的產婦在分娩後所產的乳汁中微量元素鋅、鐵、銅等的含量較高， 這有利於新生兒的生長發育。 孕婦奶粉中鋅的充足含量對孕婦分娩有利， 因鋅有促進平滑肌收縮的作用，
孕婦奶粉的好處真是多呀， 即使如此， 但是綜合考慮到孕婦奶粉含有的高熱量、高蛋白脂肪等， 所以孕婦奶粉的食用量並是不多多益善的， 應結合實際情況， 具體問題具體分析， 建議可請教這方面的專家， 制定出適合個人體質的方式。
