腳後跟起泡破了怎麼辦

在日常中很多人都有在晚上睡覺之前泡腳的西瓜， 但是很少有人會對腳後跟進行一些比較特殊的護理， 由於我們沒有要走很多的路， 往往會導致腳後跟的皮膚比較粗糙， 有一些人腳後跟還會出現皮膚發幹和乾裂的現象， 因此在日常中做好對腳後跟的護理很重要， 如果出現了腳後跟磨出來了水泡的時候要及時的進行處理。

磨起的泡主要是組織液， 如果不磨破可以自己吸收。 如果破了就會使皮膚防禦減弱， 細菌就有可能侵入， 所以應做好消毒工作， 必要時在破口處覆蓋醫用紗布， 避免引起感染。 可以給予碘伏酒精消毒處理， 較大時要局部上藥不要沾水， 防止感染， 必要時吃一些消炎藥物。

腳後跟護理

方法一

由於腳後跟死皮很厚又比較堅硬， 很難去除。 所以首先， 我們需要軟化死皮。 通常用熱水泡腳， 既舒適又能有效軟化死皮， 按摩腳盆效果更佳。

方法二

軟化死皮後， 用磨腳石或者腳部磨砂膏摩擦腳後跟死皮位置， 可以去掉粗礪的角質和腳部的繭子。 然後再把腳洗乾淨。

方法三

基本去死皮後， 必須用腳部潤膚乳塗抹腳部然後用手按摩， 軟化腳後跟死皮又能滋潤腳部皮膚， 不用太久腳部皮膚就會明顯光滑很多。

方法四

如果腳後跟角質太厚， 不容易軟化和清除， 可以用銼刀輕輕剔除， 注意一定要輕， 避免傷害到死皮下的皮膚。 還可以在塗抹潤膚乳後包裹保鮮膜或者穿上乾淨的襪子或者敷足膜。

方法五

可以利用牛奶、精油或者中草藥等護理腳部的產品，

方法六

平時習慣很重要， 洗澡時用沐浴露或者香皂洗腳， 洗澡後在腳上塗上潤膚乳。 多泡熱水腳， 儘量不用冷水洗腳。 白天行走過多時， 晚上注意做好腳部護理。

方法七

嚴重的人可以去美容院、洗腳城。 這些地方都有比較完整有效的腳部護理程式和專業的產品。