那些被陽光選為“斑”長的肌膚，得學會這樣自救
進入夏天， 陽光越來越烈， 代購防曬霜賣得越來越好。 愛美的你知道， 護膚的重點是防曬！防曬的目標是防斑！
年輕是本錢， 但經不起肆意揮霍
小時候我們應對陽光本錢比較多， 肌膚修復能力強， 即使在基底層形成了色斑， 強大地代謝能力依然能夠把它消滅掉。
一次曝曬不會導致色斑形成， 色斑是日積月累積攢下來的損傷。
每曬一次， 就會有一定的DNA堿基發生突變， 即使外觀上色斑消退， 但是遺傳信息的損失會隨著細胞的更替傳遞下去， 當損傷積累到一定時候， 皮膚出現了色斑！
不想太早當“斑”長？防曬！防曬！防曬！
陽光可以直接刺激黑素細胞， 加速黑素的合成， 形成第二色斑。
所以， 預防色斑最主要的環節是防曬。 除此之外， 霧霾、焦慮、熬夜、營養不均衡等也會加速色斑的形成， 所以防斑也要調整生活方式。
醫美抗斑才靠譜！
大部分的色斑都需要醫美治療， 例如雀斑、黃褐斑、老年斑， 還有真皮的褐青色痣， 以及太田痣。
只有光電技術， 各種化學換膚技術， 才能把已經出現的色素團塊分解掉， 然後排出體外。
為了解決大家的“斑長”難題， 阿噗特意請來中國醫科大學第一醫院主任醫師、博士生導師李遠宏醫生幫大家支招抗斑~接招！
抗斑專家大Q&A
目前臨床上對付皮膚上的斑點主要有哪些手段？
李遠宏：從大的範疇上講主要有光電、化學剝脫、藥物以及護膚品。 光電祛斑包括光子嫩膚（強脈衝光）和鐳射（鐳射）。
藥物包括口服的美白藥物：妥賽敏、谷胱甘鈦、維生素 C 和 E， 外用美白藥物主要是氫醌霜、維 A 酸等。 護膚品包括各種抗氧化劑和防曬霜。
我們應根據色斑所在的位置， 表皮、真皮、真表皮混合存在來選擇相應的治療手段。
醫美掃斑後， 怎麼評估效果？
李遠宏：最為直接的評估就是肉眼評估， 把治療前後的照片放在一起， 進行對照。
客觀的評估標準有VISIA， 通過不同的光照條件， 可以觀察到紫外線下的色斑， 更客觀的瞭解皮膚表面和皮膚內部的色斑是否被清除乾淨。
對付紫外線我們有了防曬霜，對付紅外線應該採取哪些有效方式？
李遠宏：到目前為止，還沒有一種防曬產品可以阻止紅外線穿透進入皮膚，所以，紅外線是沒有特效防曬霜的。
但是紅外線損傷肌膚的機制在於氧化應激，所有強效的抗氧化劑都可以最大程度的減少紅外線帶來的損傷。
另外，硬防曬——阻擋紅外線的車膜、打傘、穿衣、戴帽子、口罩，也是阻擋紅外線強有力的手段。
醫美中美白的定義是什麼？前來就診“美白”的人最普遍的問題是什麼？誤區是什麼？
李遠宏：美白有兩個層次。第一個層次指的是色斑被清除乾淨，第二個層次是皮膚的基礎膚色變得更加白皙。
諮詢美白的人，對美白的理解，往往不夠透徹，真正的皮膚美白，其實是預防色素的合成，加速色素的分解，以及從皮膚當中代謝出去。
去除皮膚泛黃，是要促進皮膚的自我更新，加速皮膚的血液迴圈，對抗衰老，抗氧化。
阿噗有話說，加我微信：uphealth
做好防曬，對陽光軟硬兼施，做個白美人~
編輯 趙真 採訪 趙真 李穎 攝影 王實（星美視覺）范永恆
專家支援 李遠宏（中國醫科大學第一醫院 主任醫師 博士生導師）
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對付紫外線我們有了防曬霜，對付紅外線應該採取哪些有效方式？
李遠宏：到目前為止，還沒有一種防曬產品可以阻止紅外線穿透進入皮膚，所以，紅外線是沒有特效防曬霜的。
但是紅外線損傷肌膚的機制在於氧化應激，所有強效的抗氧化劑都可以最大程度的減少紅外線帶來的損傷。
另外，硬防曬——阻擋紅外線的車膜、打傘、穿衣、戴帽子、口罩，也是阻擋紅外線強有力的手段。
醫美中美白的定義是什麼？前來就診“美白”的人最普遍的問題是什麼？誤區是什麼？
李遠宏：美白有兩個層次。第一個層次指的是色斑被清除乾淨，第二個層次是皮膚的基礎膚色變得更加白皙。
諮詢美白的人，對美白的理解，往往不夠透徹，真正的皮膚美白，其實是預防色素的合成，加速色素的分解，以及從皮膚當中代謝出去。
去除皮膚泛黃，是要促進皮膚的自我更新，加速皮膚的血液迴圈，對抗衰老，抗氧化。
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做好防曬，對陽光軟硬兼施，做個白美人~
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