皮膚長粉刺怎麼辦
概述
我正處於青春期， 前段時間我的臉上出現了痘痘， 難看死了， 我把壓歲錢多用在了買祛痘的產品上了， 效果也不是很好， 還是時好時壞的。 今天我來講解一下皮膚長粉刺怎麼辦的問題吧。
皮膚長粉刺怎麼辦
首先出現了粉刺以後要注意面部清潔， 常用溫水洗臉， 因為冷水不易去除油脂， 熱水促進皮脂分泌， 不用刺激性肥皂， 硫磺香皂對痤瘡有一定好處， 不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
其次是在日常生活中要保持合理的飲食， 多吃蔬菜和水果， 少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物， 保持大便通暢， 心態也是很重要的， 最好是心態平和愉悅， 這樣粉刺就會少生長。
最後有了粉刺以後， 千萬不要用手去擠壓粉刺， 以免引起化膿發炎， 膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著， 影響美觀。 抗菌素對感染重的有療效。 治療用藥方面可以在醫生的指導下使用維甲酸、維胺脂、及維生素A等。
注意事項
要調整好心態， 保持積極樂觀的狀態;少吃辛辣油膩的食品及甜食， 這些食品都會刺激出油， 加重痤瘡;多吃蔬菜水果， 保持大便通暢也很重要。 另外， 要根據皮膚類型， 選擇合適的面部清潔劑和保濕劑， 並養成良好的洗護習慣， 不要過分去除油脂而不進行保護， 導致皮膚過於乾燥， 皮膚屏障功能受損， 也會在一定程度上加重痤瘡。 堅持在症狀較輕時外用藥物治療， 症狀重時加口服藥物控制， 以縮短痤瘡的自然病程， 降低其發生後遺症的可能性(痘印和痘疤)。
