孕期 產后吃海參有助于媽媽養胎利產
海參, 滋陰, 補血, 健陽, 潤燥, 調經, 養胎, 利產。 凡產后、病后衰老尪孱, 宜同火腿或豬羊肉煨食。
海參是少有的高蛋白、低脂、低糖、極低膽固醇的天然滋補食品。
女性要想懷孕, 需要有充足的血分和腎氣來養胎。 海參有“補腎, 生百脈血”的功效, 準備懷孕的女性若提前三個月就有計劃地適量服用海參, 使體內小環境“風調雨順”, 易于受孕。 女性懷孕后, 由于胎兒需要血氣和腎氣的養育, 更要百脈血氣充足, 腎氣健旺。
如果孕婦的蛋白質攝入不足, 除了會影響胎兒的發育成長外, 還會降低孕婦的免疫力, 易引起孕婦的貧血和營養不良, 甚至導致產后乳汁分泌不足、身體復原緩慢等。 已經懷孕的女性適量吃一些海參, 能調節孕婦身體陰陽平衡, 使氣血充盈。