橙子去火嗎

通過大量的時間研究證明， 橙子的確是一種對人體大有裨益的水果。 多吃橙子不僅可以有效降低患上膽結石的幾率， 還可以消除身體中的自由基， 達到延緩衰老的效果。 更重要的是經常吃橙子的話， 還有助于抑制癌細胞在身體中的形成。 上火問題在人們生活中經常發生， 那么吃橙子有助于去火嗎?

橙子上火還是降火

常吃可以防癌： 一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C， 提高身體抵擋細菌侵害的能力。

橙子能清除體內對健康有害的自由基， 抑制腫瘤細胞的生長。 所有的水果中，

橙子中的維生素C含量很高， 一直都是很多人愛吃的水果。 但對于女性來說， 多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處， 就是減少膽結石的發病率。 但是建議不要一次吃太多， 注意常吃即可， 中醫的觀點認為， 有些人是不適合吃橙子的。 比如有口干咽燥、舌紅苔少等現象的人。

中醫認為， 這是由于肝陰不足所導致的， 而橙子吃多了更容易傷肝氣， 發虛熱。

橙子的栽培歷史悠久， 以其果皮含有芳香氣味， 古人用它作薰香代品。 湖南省長沙市郊馬王堆出土的西漢古墓文物中有本屬植物的種子。 據考證認為是香橙的種子--較粗大且略有棱角， 色澤已變灰黑--認為當時是用作薰香料陪葬并保存尸體完整的材料之一。