健康生活

眼睛周圍有什麼穴位呢

眼睛周圍到底有什麼穴位呢?很多人眼睛不舒服的時候做眼保健操其實就是按摩的眼睛穴位, 通過眼睛按摩可以提高眼睛的保養程度, 還可以提高眼睛的視力, 做眼保健操對眼睛的護理也是為了降低眼病, 而眼睛周圍的穴位一定要找對, 如果不對的穴位按摩了同樣不能得到保健效果, 那麼眼睛周圍有什麼穴位呢?

承泣穴--眼袋鬆弛。 位於眼球正下方, 約在眼廓骨附近。 由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛, 所以此穴能提高胃部機能, 從而防止眼袋鬆弛。

攢竹穴--緩和眼睛的疲勞和浮腫。 眉頭下方凹陷之處即是。 眼睛疲勞以及頭痛, 都會引起眼部四周的浮腫。 此穴位可以緩和不適。

百會穴--預防過量飲食、便秘。 左右兩耳洞向上升, 在頭部連結後的那條線的頂點, 即是百會穴。 它可以起到安定精神預防飲食過量。

太陽穴--消除眼睛疲勞、浮腫。 眼睛與眉毛間的側面,

向後約1橫指處, 快接近髮際處。 此穴位可促進新陳代謝。

迎香穴--減輕肩膀酸痛及鼻塞。 眼球正下方, 鼻翼的旁邊即是。 此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛, 還能減輕肩膀酸痛。

頰車穴--消除臉頰的浮腫。 沿臉部下顎輪廓向上滑, 就可發現一凹陷處, 即為此穴位。 它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

地倉穴--抑制食欲。 嘴角旁約0.5cm處即是。 胃部如果持續處於高溫狀態, 就會促進食欲, 所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

眼睛周圍的穴位就是這些, 而眼睛周圍的穴位是可以用來按摩的, 當眼睛不舒服, 或者是頭痛, 眼花的現象都是可以從眼睛周圍的穴位按摩的方法來達到改善和調整的效果,

而眼睛周圍的穴位一定要保護好, 避免讓穴位受到什麼不好的傷害, 很多疾病也是可以通過穴位的刺激來治療。