健康食譜

角瓜餅的做法

經常下飯館吃飯, 擔心油重不健康?不如自己做飯來得放心, 簡單的一道角瓜餅, 只需清炒就可以完成, 要注意減少鹽、雞精等調料的加入, 注意保持口味的清淡, 避免重油重鹽, 緩解心血管疾病, 更加健康生活。

1、角瓜洗乾淨

2、刨成絲

3、加入鹽、花椒面、雞精、蔥花拌勻,

醃制十分鐘

4、打入一個雞蛋拌勻

5、放入麵粉和適量清水攪拌成糊(水的量根據具體情況添加)

6、鍋燒熱, 放入少量的油, 倒入三勺麵糊攤成餅

7、兩面小火煎至金黃即可

8、成品圖

不自己做飯一般是因為忙, 或者是不會做, 角瓜餅的做法很簡單, 只要稍微學習就能掌握, 值得推薦。