健康食譜

新鮮北極貝的做法

北極貝對於喜歡吃海鮮的人來說是再熟悉不過的了, 那麼新鮮北極貝的做法有哪些呢?這個問題很多海鮮師傅都是很明確的。 但是對於我們一般的人而言, 特別是那些平時不喜歡吃海鮮的人來說, 這是一道難題, 因為平時根本就不會觸及到這一方面的問題, 也不會吃這類的菜式, 所以更不會做了。

新鮮北極貝的做法現實中是有很多的, 上面說的沒錯。 對於知道的人, 做好新鮮北極貝是很簡單的, 但是對於那些不知道甚至沒有聽說過新鮮北極貝的人來說, 簡直是難於登天。 下面就來詳細介紹下新鮮北極貝的做法。

魚香北極貝

1、北極貝250克, 冰箱解凍後, 洗淨瀝水備用。

魚香北極貝

2、橄欖油1大匙, 辣豆瓣醬1大匙, 蒜蓉1大匙, 薑末1.5茶匙, 蔥花3茶匙。

3、紹酒1大匙, 鎮江香醋1.5茶匙, 糖1茶匙, 萬字牌生抽醬油1大匙。

4、生粉2茶匙加水2大匙拌勻, 雞精1/4茶匙, 香油2茶匙。

做法:

大炒鍋內放橄欖油1大匙置爐上, 開大中火, 放入蒜蓉薑末和蔥花2茶匙炒香, 接著依次加入3料和4料煮成汁, 然後倒入北極貝快炒兜勻出鍋。

注意:買回來的北極貝已是熟的, 不用炒很久, 否則會老。

北極貝壽司

原料:北極貝、米飯、壽司醋。

製作方法:

1.先將米飯蒸熟加入壽司醋, 拌勻置涼。

2.將北極貝洗淨, 剔好備用。

3.把拌好的壽司飯捏成梯形(20g左右的飯團), 最後將北極貝覆蓋在飯團上即可食用。

尖椒北極貝

配 料: 鮮貝 500克。

辣椒(青、尖) 150克。

薑 10克 鹽 8克 味精 2克 沙拉油 25克 香油 5克 胡椒粉 2克 料酒 15克 各適量。

操 作:

1. 將北極貝肉洗淨, 切片, 入鍋過油待用;

2. 尖椒切成小圓顆;

3. 薑改片備用;

4. 鍋中燒油下尖椒, 炒轉, 放薑片, 炒出香味;

5. 下北極貝、鹽、味精、胡椒粉、料酒、香油,

炒勻起鍋。

貼士:

1. 北極貝肉過油不宜過火, 油溫不宜過高;

2. 尖椒炒時要炒出香味, 但不宜過老, 否則影響口感。

北極貝刺身

解凍前, 拿出來解凍一小時即可食用。 不能用水或者微波爐解凍, 只能自然解凍。 用刀片開後, 只是一分為二, 肉質厚, 好有質感, 還有貝的內臟, 然後沾WASABI和日本醬油就可以了。 記住一定要買品質好的, 腸胃不好切勿嘗試。

上面介紹的幾種關於新鮮北極貝的做法, 都是大家生活中比較常見的新鮮北極貝的做法, 相信很多人都是知道的。 但是別看做法簡單, 但是卻是非常美味的, 這應該和新鮮北極貝本身是有關係的。 另外需要提醒的事, 吃海鮮的時候記住千萬不要喝啤酒, 否則後果不堪設想。