桑葉和菊花功效和作用

桑樹葉與黃菊花均性涼輕質， 能宣散風寒風熱之邪而補虛。 性涼入肝經， 又均有清熱解毒之功， 可協作清肝熱清目， 清肝熱抑止上亢之陽。 二藥搭配同用， 提高消防疏散風寒風熱， 清熱去火和調控肝陽功效。 下邊就討論一下桑樹葉和菊花功效和功效。

桑樹葉加菊花泡茶的作用

1、清熱去火

桑樹葉味道微苦、甘， 寒性；入肺、肝經， 黃菊花寒性， 味甘、苦， 入肺、肝經， 二者一起煮茶食用， 針對肺熱燥咳、眼赤頭昏眼花等有一定的減輕功效， 二者均歸屬于眼科的清熱解毒藥， 平時日常生活適度服食清熱去火實際效果更為明顯。

2、調整血糖值

桑樹葉中帶有一種黃酮， 這類黃酮能夠抑止糖酶的溶解， 與黃菊花一起泡茶食用， 有益于防止及其輔助治療糖尿病。

3、減少血壓

桑樹葉中帶有一種叫槲皮素的獨特成份， 這類成份能夠擴大冠狀動脈血管， 改進心臟循環系統， 與黃菊花配搭泡茶食用， 能夠推動腦組織的基礎代謝和修復大腦神經作用， 改進頭部血液流動性， 提高血管緊張素2變換酶Ⅰ的特異性， 促進血壓降低。

4、促進消化

桑樹葉、黃菊花均歸屬于特性寒性的中藥材， 一起沖調服食， 具備極強的腸胃滑利性， 而且在其中豐富多彩的水份還能夠提高腸胃的滋養水平，

桑樹葉和黃菊花如何泡水喝

原材料：干躁黃菊花18克， 桑樹葉6-10克、枸杞子3-5克。

作法：

1、將黃菊花的枯黃挑出來， 與桑樹葉、枸杞子一同清洗；

2、放進鍋中， 加水浸過黃菊花，

3、文火熬煮一小時， 或立即加開水悶泡就可以。 待降至濕熱時添加純蜂蜜調料。