健康食譜

香椿雞蛋炒飯的做法

每天重複著朝九晚五的生活, 工作下班後已無精力下廚做飯了, 香椿雞蛋炒飯做法較為簡便, 需要用到炒鍋這個烹飪廚具, 簡單的準備好食材, 放進鍋中蒸煮, 十分鐘不到, 美食所帶來的樂趣即刻分享。

1、材料, 洗淨

2、火腿切小丁, 香椿焯水切小, 胡蘿蔔切碎

3、熱鍋下油, 煸香火腿丁, 下香椿, 水分炒幹出香味, 下胡蘿蔔碎翻炒兩下

4、將以上材料扒在鍋邊, 在鍋里加食用油, 下打散的雞蛋

5、雞蛋半熟時下米飯翻炒, 加鹽和少許白糖調味, 炒勻出鍋

夏季可以多吃香椿雞蛋炒飯, 不過一些人不喜歡過於冰涼的食物, 可以加溫之後再食用, 它的營養價值非常高, 能夠補充人體所需的各種營養物質。