經期過長提示可能患有盆腔炎
月經持續時間如果超過7天就算是月經延長， 而經期延長的原因有可能是受情志的影響， 也可能是疾病的徵兆。 如果出現月經延長， 建議女性從飲食、精神、運動、排毒等四方面調理， 若持續時間太長則需要及時就醫。
女性正常月經持續時間應該為2～7天， 少數為3～5天。 如果月經持續時間超過7天， 就算是經期延長。 女性朋友一旦出現經期延長就應加以重視， 深入追究病因， 以免延誤病情， 錯過最佳的治療時間。
血液病
如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等， 常伴月經來潮， 若出現嚴重子宮出血， 經期延長。
盆腔炎症
盆腔炎症、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液迴圈不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經過多和經期延長。
慢性子宮肥大症(子宮肌炎)
因盆腔淤血， 卵巢雌激素持續增高， 使子宮肌層肥厚， 引起月經過多和經期過長。
子宮肌瘤
尤其是子宮粘膜下肌瘤， 因子宮腔面積擴大， 予它收縮異常， 可致月經過多和經期過長。
子宮功能失調性出血
如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落， 均因內分泌功能障礙而引起經期延長。
子宮內膜異位症
常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經過多或經期延長。
另外， 放置節育器也易引起經期過長。 所以經期延長有全身疾病的因素， 也有許多婦科疾病的原因， 應予區分和識別， 然後分別進行治療。
改善月經狀況的生活調理方法
1、飲食調理
食物應多品種多變化， 搭配合理， 多親近蔬菜、水果， 少吃油膩與刺激性食品， 烹調用油以植物油為主， 動物油為輔， 以獲取更多的不飽和脂肪酸。
2、精神調理
保持愉快、樂觀的情緒， 保持平和的心態， 特別需要重視如何放鬆省心， 減輕心裡壓力， 克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒， 努力的提高自我控制能力。
3、運動調理
平時， 應該都注重戶外鍛煉， 積極參加健身運動， 日常應該按時作息， 做到勞逸結合。 特別需要控制夜生活， 應該積極的保證充足的睡眠。
4、排毒調理
注意保持大便、小便、汗腺的通常， 讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道， 所以， 一定要注意及時補充飲水， 重視便秘等症狀的防治， 該出汗時就需要出汗。
