爆痘是排毒嗎？是排毒嗎？
長痘痘是很常見的現象， 大多數人都長過痘痘， 一般情況下， 引起長痘痘的原因是非常多的， 很多人對長痘有一個錯誤的認識， 認為長痘痘其實是身體在排毒， 這種說法是沒有任何科學依據的， 在中醫看來， 長痘痘的位置不同， 身體內部的疾病也是不同的， 想要不長痘痘， 平時一定要養成良好的生活習慣。
對於長痘一直流行著這麼個說法：因為身體排不了毒， 只能往外排毒找出口， 然後你就長痘了。 很多人對這一說法深信不疑， 覺得自己中毒深重， 並期待著排完毒就可以解決長痘的問題。
我們的皮膚，
〔如何判斷易敏感〕
本身易敏感的， 新護膚品用前， 儘量在手臂內側做下48小時貼布測試。 最基本的一個原則， 是留意皮膚本身傳遞的訊號——不良反應。 尤其要高度重視的， 是即刻發生的嚴重不良反應：刺痛、幹癢、紅腫、灼熱、丘疹等等。 雖然每個人的體質有差異， 但是只要是接觸到了不能適應的物質， 皮膚一定會通過這些不良反應， 來傳遞出報警信號， 提醒我們引起注意， 避免進一步的皮膚傷害。 這些由化妝品接觸， 導致的皮膚問題， 初始信號其實是特別明顯的。
〔誤導理論〕
誤導一：面膜太刺激， 卻說你太缺水
敷面膜是很多人的習慣， 尤其是濕巾面膜。 如果面膜敷上去產生刺痛感， 這可不是什麼正常現象。 首先， 皮膚缺水並不會導致敷面膜刺痛。 只有一種情況例外， 就是當皮膚屏障嚴重受損時。
這時， 皮膚不僅缺水， 而且還嚴重缺乏防護。 任何物質都容易深入皮膚， 帶來刺激， 這種情況下才會出現面膜敷臉的刺痛。
並且， 如果真的是皮膚屏障嚴重受損了， 這時反而是不能敷面膜的， 還要停掉彩妝與卸妝。 任何護膚品， 如果使用後立即感到刺痛、發紅、幹癢， 甚至起疹， 就是具有刺激性。 有刺痛就立馬停用， 不要相信繼續使用就會改善的說辭了。
誤導二：一用就爆痘， 據說是排毒
也有人碰到過這樣的情況， 新護膚品剛啟用， 第二天就出現了大面積爆痘。 跑去問櫃姐、客服、掌櫃……一般都會得到這樣的回復：“親不用擔心哦， 這個是排毒反應， 是正常的呢……而且排毒需要時間， 排毒期結束後， 皮膚就會好起來。 ”可是刺激就是刺激，
這時， 皮膚的免疫系統就會進入緊急戰備狀態， 專業名詞兒叫“應激反應”， 又叫做“變態反應”。 和排毒不排毒的， 並沒有半毛錢關係。 所以， 護膚品一用就全面爆痘、發紅發癢的話， 絕對是異常現象， 千萬要警惕。 這可不是什麼排毒， 也並沒有排毒期的說法， 長期使用只會不斷加劇症狀。
誤導三：高活性成分， 濃度越高越好
比如問到SK-II神仙水能和其他的精油同時用麼？其實這是一個常見的護膚誤區：認為皮膚“吃”進去的高活性成分， 越多越好。 要知道， 皮膚屏障的存在， 作用之一就是防火牆， 能阻止或限制皮膚吸收不能適應的外來物質。 而很多活性成分，
〔爛臉爆發之後，怎麼辦？〕
一：立即停用刺激源
排查一下帶來刺激的根源，通常是初次使用的護膚品最需要加以關注。也可以通過查看護膚品的相關評論、和成分表，輔助判斷一下可能的風險來源。確定源頭後，立即停用這款引發反應的護膚品。
二：用回常用護膚品，溫和養護
皮膚出了問題，也不必停用一切護膚品，可以先用回以前用過的，不出問題的基礎保濕型的護膚品，溫和的養護一段時間，讓皮膚進行自我修復，逐漸回歸正常。三：情況確實嚴重的話，需要去看醫生停用刺激性的產品、溫和護膚一段時間之後，一直沒有改善的，可能已經發展成接觸性皮炎了，這就超出了普通護膚的範疇了，需要去諮詢皮膚科的醫生，對症診治。
〔爛臉爆發之後，怎麼辦？〕
一：立即停用刺激源
排查一下帶來刺激的根源，通常是初次使用的護膚品最需要加以關注。也可以通過查看護膚品的相關評論、和成分表，輔助判斷一下可能的風險來源。確定源頭後，立即停用這款引發反應的護膚品。
二：用回常用護膚品，溫和養護
皮膚出了問題，也不必停用一切護膚品，可以先用回以前用過的，不出問題的基礎保濕型的護膚品，溫和的養護一段時間，讓皮膚進行自我修復，逐漸回歸正常。三：情況確實嚴重的話，需要去看醫生停用刺激性的產品、溫和護膚一段時間之後，一直沒有改善的，可能已經發展成接觸性皮炎了，這就超出了普通護膚的範疇了，需要去諮詢皮膚科的醫生，對症診治。
