夏季喝綠豆湯養生最好的
到了炎熱的夏季之後呢, 對於綠豆湯呢應該重視飲用的, 但是綠豆湯呢也是需要注意幾個人群的, 因為很多人喝了之後不但沒有一點好效果, 也會出現一些問題的, 那麼對於綠豆湯呢到底是什麼樣的人不能夠喝呢, 如果能夠關注一下這個問題的話, 那麼以後平時喝綠豆湯的話, 到底是哪三類人不能夠喝綠豆湯呢, 雖然是能夠瀉火消暑, 但是也需要幾個注意的問題。
天氣炎熱, 很多人也喜歡喝綠豆湯。 因為傳統醫學認為, 綠豆性涼、味甘, 有清熱解毒、消暑止渴的功效。 有些人甚至由於急於清火, 將綠豆湯當水喝。 但有三類人不適合喝, 這三類人是:
1、屬於寒涼體質的人
例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者, 不適宜太頻密飲用, 吃了綠豆反而會加重症狀。 還有, 要避免綠豆吃得過於寒涼, 不一定要喝綠豆湯, 可以選擇另一種吃法, 也就是吃綠豆粥。
2、老、幼及體質虛弱的人
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉多, 大分子蛋白質需要在酶的作用下, 轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。
這類人腸胃消化功能較差, 很難在短時間內消化掉綠豆蛋白, 容易因消化不良導致腹瀉;喝冰凍綠豆湯, 還容易出現腹脹、腹痛、嘔吐等。
3、正服用藥物者
吃藥的同時就不要吃綠豆了
綠豆有解毒作用, 如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分, 綠豆會與這些成分結合成沉澱物, 從而分解藥效, 影響治療。
不過, 服用中藥時能否吃綠豆湯就不可一概而論,
綠豆本身是一味中藥, 可消熱解毒。
在服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良薑等溫補類藥物及桂枝、乾薑、細辛等溫經散寒類中藥時, 未經醫師許可, 不要擅自服用綠豆, 以免降低藥效, 影響治療效果。 在服用黃芩、大青葉、板藍根、金銀花、石膏等清熱類中藥時, 可與綠豆同服, 有助療效。
在服用藥物的患者, 可以喝甘蔗水、吃西瓜、薏米粥。
雖然在夏天呢多喝一些綠豆湯呢, 確實是能夠治療一些疾病, 但是功效也是存在的, 可是經常的喝這樣的綠豆湯不但不能夠有一些好處, 反而也會增加一些煩惱的, 特別是對於綠豆湯來說呢, 應該是需要適當的喝一些,