拒絕暗黃 7招有效預防電腦輻射
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電腦的發明與產生可以說是給我們的工作、生活、學習帶來了莫大的便利。 但是在人們享受著這種便利的同時，
但是， 輻射也是可以通過各種措施來達到減弱或者消除的目的， 下面我們就來看看這7個小妙招如何幫助你減少輻射的傷害， 讓我們在日常工作中告別暗黃！
第一招：每天一優酪乳：優酪乳是是一種神奇的美白養顏聖品。 它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，
TIPS：優酪乳最好在飯後喝， 因為空腹喝優酪乳可能會造成腸胃不適。
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第二招：每週一次清潔面膜：空氣中的塵埃為依附在物體表面， 特別是長期跟電腦接觸， 靜電會吸附空中漂浮的塵埃， 從而增加電腦使用者與塵埃的接觸。 這個時候， 其實有些漂浮咱空氣中的細小顆粒已經“躲進”我們的毛細孔裡面， 普通的清理是很難去除的。 由於毛孔被堵塞， 不能正常進行代謝， 這個時候就會導致皮膚的暗黃鬆弛。 所以， 長期與電腦接觸的人要定期做一次深層的清潔面膜， 幫助祛除皮膚中夾帶的雜誌。
TIPS：做完面膜之後要注意保濕。 可以用爽膚水浸濕面膜紙再敷在臉上，
第三招：常喝紅棗粥：眾所周知， 紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。 它含有豐富的營養物質和多種微量元素， 故被稱為"天然維生素"。 而白木耳含有骨膠原， 則能使皮膚的彈性增強， 皮下組織豐滿， 使皮膚變得細嫩光滑。 故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。
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第四招：多喝綠茶：茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A.維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害。 而綠茶本身可以抗氧化去黃氣， 有效改變臉色暗黃的膚質， 讓你既美顏又健康!
第五招：隔離霜：薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。 同時， 它也能阻隔部分輻射。 國內所說的隔離霜在國外一般稱為妝前乳。 隔離霜的目的是讓皮膚因乳液或保養品保濕度高一點。 不過目前國內的隔離霜有分無修容效果，
TIPS：隔離霜會阻隔灰塵， 但是卻不能避免其表面會有灰塵或其他雜質依附， 所以也要注意好清潔工作哦!
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第六招：注意補充營養。長時間對著電腦工作的人，他們的視網膜上的視紫紅質會被慢慢地消耗掉。這個時候就應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充維生素A和蛋白質。特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的說過是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內的毒素，體內的毒素少了，皮膚自然就會光彩照人啦。
第七招：長備保濕噴霧：暗黃、疲憊、黑眼圈……其實這些都是因為長期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒有外皮的蘋果在空氣中放就了就會萎黃一樣。所以針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題，補水也是一個關鍵。在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧，工作一段時間之後就洗個臉，用上保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來！
第六招：注意補充營養。長時間對著電腦工作的人，他們的視網膜上的視紫紅質會被慢慢地消耗掉。這個時候就應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充維生素A和蛋白質。特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的說過是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內的毒素，體內的毒素少了，皮膚自然就會光彩照人啦。
第七招：長備保濕噴霧：暗黃、疲憊、黑眼圈……其實這些都是因為長期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒有外皮的蘋果在空氣中放就了就會萎黃一樣。所以針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題，補水也是一個關鍵。在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧，工作一段時間之後就洗個臉，用上保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來！
