突然全身無力冒汗

如果突然感到全身無力， 而且還會出現冒虛汗的情況。 這種症狀最常見的就是感冒， 因為感冒常常會導致身體乏力， 因為發燒常常會導致汗液分泌過多， 這時候應該及時補水， 要及時用藥治療， 另外要注意休息， 飲食方面要清淡， 多吃新鮮的果蔬， 我們來看一下這方面的內容。

全身冒汗四肢無力

這些症狀屬於感冒造成的， 這種情況的原因和環境著涼都是有關係的， 最好及時調理觀察， 以免延誤病情。

這兩天要注意多飲水， 出現這種症狀嚴重的情況下， 也可以口服經開靈顆粒治療觀察的， 如果沒有好轉， 最好是及時輸液治療。

感冒飲食注意事項

1、食宜稀爛、清淡：感冒患者往往脾胃功能受到影響， 因此宜食易於消化吸收的清淡食物， 如應多吃些稀飯、爛面、蛋湯、藕粉、杏仁粉等， 以減輕脾胃負擔。

2、多食蔬菜、水果：應酌情選用蔬菜、水果， 如生薑、蔥白、香菜等都是發散風寒常用之物;油菜、莧菜、菠菜等宜於風熱之證;茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等為清熱利濕佳品。

3、不宜亂用補品：感冒後油膩、魚、肉等葷腥之品以不用或少用為好， 若慮其體弱，

4、少食多餐：特別是小孩子感冒以後， 媽媽不要強求寶寶進食， 這會導致寶寶胃腸負擔過重。 媽媽可以增加寶寶進食次數， 不要強求寶寶每次都吃得很飽。

5、適量補水：感冒後的身體內部的水分流失較多， 因此要注意及時、適當的補充水分。 水溫度不要太高， 水溫在30℃-36℃之間。 可以飲用生理鹽水。

感冒的飲食調理方

1、銀花豆豉粥：金銀花9克、淡豆豉9克， 水煎去渣， 加入粳米60克、白糖適量， 煮粥食用。

2、銀花薄荷飲：銀花30克、薄荷10克、鮮蘆根60克。 先將銀花、蘆根加水500毫升煮15分鐘， 後下薄荷煮沸3分鐘， 濾出加適量白糖溫服， 並日服3―4次。

3、香菜蔥白飲：香菜15克、蔥白(帶根)3段， 並將兩者洗淨， 加水適量後煮沸， 再煮5分鐘即可。

4、豆腐豆豉蔥白湯：豆腐250克切塊、淡豆豉12克洗淨， 二者與15克蔥白段一起放人沙鍋， 加水煮開後改用文火燉5分鐘， 趁熱頓服。

5、扁豆花藿香飲：扁豆花20克、藿香12克、銀花10克、白糖適量。 將扁豆花、藿香、銀花洗淨， 加水適量煎煮， 並以白糖調味即可飲服。

6、藿香葉粥：鮮藿香葉20克煎湯待用。