兒童肥胖多可怕 3大疾病一個也跑不掉

肥胖是世界十大慢性疾病之一， 兒童肥胖的危害更嚴重， 家長一定要警惕。 美國一項研究發現， 肥胖導致這些孩子患這三大疾病風險。

1、高血壓

大約有50%的孩子患有高血壓。 早前美國加州大學曾經的一項研究顯示， 體重指數越高， 收縮壓高的幾率就越大， 肥胖男孩和女孩發生收縮壓偏高的幾率分別是體重正常同伴的3.5倍和9倍。

2、糖尿病

幾乎15%的孩子患有糖尿病。 胖人中的胰島素含量雖然不低於正常人有的甚至還高於正常人， 但由於細胞上的胰島素受體減少或受體缺陷， 對胰島素產生抵抗作用， 在一連串的反應下最終導致胰島素的生成不足， 引發糖尿病。

3、心臟病

有95％的孩子至少有1項導致心臟病的危險因素， 5%的孩子有4項導致心臟病的危險因素。

專家表示， 儘早對危險致病因素進行診斷和治療， 可以改變阻止疾病的惡化。 一些重度肥胖的青少年需要進行減肥手術等強化治療， 以減少患早期心臟疾病、糖尿病發生的機會。 此外， 家長要注意從小就避免孩子肥胖， 注意控制飲食， 多吃蔬菜不要過量吃肉， 同時注意不要總是在家看電視玩電子設備， 要多外出走動鍛煉身體，

綜上， 兒童肥胖除了遺傳因素外， 父母的溺愛是罪魁禍首。 打著愛的旗號， 一味的放任縱容， 導致兒童營養過剩和飲食失衡， 最終變成小胖子。 父母一定不能放任兒童肥胖， 在飲食上注意營養合理搭配， 並鼓勵兒童多做運動，