美白養顏喝什麼花茶好 常喝六款花茶護膚

愛美是女人的天性， 美容養顏是女性津津樂道的話題， 擁有白皙水嫩的皮膚更是所有女性追求的夢想。 想要擁有白皙水嫩的肌膚， 其實喝對花茶也可以達到好的效果。 那麼美白養顏喝什麼花茶好呢？接下來將為大家介紹六款花茶， 愛美的女性們， 不妨喝喝看。

一、椰汁菊花茶

材料：椰汁300ml， 菊花3克， 綠茶3克。

制法：

1、將菊花用水洗淨。

2、把椰汁倒入鍋中， 以文火煮沸。

3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶， 加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。

功效：椰汁營養豐富， 是美容養顏的佳品；菊花清熱解毒， 排毒潤膚。 常用此方能清熱明目、美豔潤膚， 確實是一味經濟且實用的方法。

二、芙蓉薔薇茶

材料：芙蓉花15克， 薔薇果15克， 玫瑰花12克， 檸檬2片， 蜂蜜適量。

制法：

1、將芙蓉花、薔薇果、玫瑰花用水洗淨。

2、把洗好的茶材放入茶壺中， 沖入適量熱水， 悶泡3-5分鐘。

3、取汁、加入檸檬片和適量蜂蜜即可飲用， 代茶飲。

功效：芙蓉花能養血祛火、養顏美容、柔嫩肌膚， 薔薇果可促進新陳代謝， 美麗容顏；玫瑰花具有很強的美白效果， 檸檬的美白效果也很強。 此方對於美白肌膚、消除粉刺有很好的效果。

三、橙香美顏茶

材料：紅茶包一包， 柳橙、冰糖或蜂蜜均適量。

制法：

1、將紅茶包置於杯中或沖茶器， 以熱水沖泡。

2、加入適量冰糖或蜂蜜。

3、將柳橙切片， 直接加入即可。

功效：柳橙具維他命C， 是天然的美顏品。 常飲此茶具養顏美容、保護肝臟之效。

四、玫瑰檸檬茶

材料：玫瑰花15克， 檸檬半個， 薰衣草7克， 綠茶5克， 蜂蜜適量。

制法：

1、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨。

2、把檸檬洗淨切成片。

3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中， 加入適量熱水， 悶泡5~10分鐘， 取汁調入適量蜂蜜即可飲用。 代茶飲， 可續水。

功效：大家都知道玫瑰花不僅能消除疲勞， 還可潤膚美白， 檸檬富含維生素C， 可促進新陳代謝、美白養顏；薰衣草能促進排毒、美白肌膚。 用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚， 是排毒養顏的良方。

五、消脂烏龍梅茶

材料：烏龍茶一茶匙(或茶包1袋)，

制法：

1、先將烏龍茶泡開。

2、加入紫蘇梅1~2顆後即可飲用。

功效：烏龍茶可促進體內脂肪分解及去除油膩之效， 而紫蘇烏龍生津止渴， 是夏日飲品最佳良伴。

六、加味綠茶

材料：綠茶1小包， 葡萄10粒， 鳳梨2片， 蜂蜜1小匙， 檸檬2片。

制法：

1、取綠茶包放在杯中， 加入開水浸泡7~8分鐘。

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁， 將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攪拌均勻即可。

功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素， 讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。