寶寶退燒後身體涼怎麼辦呢？

寶寶退燒後身體涼怎麼辦呢？寶寶在春夏季節非常容易出現感冒發燒的症狀， 一旦發燒就容易造成寶寶出現精神萎靡， 腎甚至暈厥的症狀， 因此， 要及時給寶寶進行治療處理。 退燒是最核心的事項， 但是有的寶寶在退燒後容易出現身體涼的症狀， 下面就來看看寶寶退燒後身體涼怎麼辦的講解吧， 希望大家能夠瞭解一下。

發燒是通過出汗來帶走熱量而降溫的， 當孩子出汗過多時， 就會出現體溫下降的現象。 手腳冰涼是因為人在發熱時， 為了避免內臟器官過熱， 人體會分泌一些收縮血管的物質， 以收縮血管令內臟器官的血流量減少， 而皮膚的血管對這種物質的作用更敏感， 收縮得更強烈， 所以就會出現手腳冰涼的感覺。

當寶寶因為出汗多而出現體溫過低的時候， 除要注意給孩子勤些擦汗外， 還可以讓寶寶小量多次喝溫開水；也要注意給寶寶做好保暖措施，

手腳冰涼怎麼辦

1、保證充足睡眠

每天至少要保證6個小時的睡眠時間， 充足的睡眠有利於儲藏陽氣， 陰精蓄積。

2、每天泡腳

泡腳是最有效的方法。 在較深的盆中加入40度左右的熱水， 讓水漫過腳踝。 浸泡20分鐘左右， 就會感覺到全身發熱， 這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。 如果在泡腳的同時再揉搓雙腳， 效果會更好。

3、按摩手腳心

有時間的時候可以經常揉搓手腳心， 以改善末端血管的微循環狀況， 並具有手腳溫暖的效果。