健康生活

四肢無力麻木是怎麼回事

四肢無力麻木在中醫上來講, 是氣血不足問題引起的, 尤其是身體比較虛弱的人, 容易表現出四肢無力, 易眩暈、自汗、等症狀, 因此建議氣血兩虛的人需要注意補氣血, 調理身體。

1、中醫認為, 氣血是維持人體生命活動最基本的物質。 氣屬陽, 是不斷運動著的具有很強活力的精微物質;血屬陰, 是氣的載體並給氣以充分的營養。 正所謂“氣為血之帥, 血為氣之母”, 血的運行有賴於氣的推動, 氣的存在依附于血的滋養。

2、氣虛。 常由體內生化不足、耗散太過導致。 多見於先天不足、營養不良、年老虛弱、疲勞過度者, 主要表現有精神倦怠, 四肢無力, 易眩暈、自汗、感冒等。

3、血虛。 這是體內陰血虧損的病理現象, 可由失血過多、久病虛耗等導致。

血虛者面色蒼白, 唇、舌、指甲顏色暗淡, 常表現為頭暈心悸、形體消瘦、雙目乾澀等。

4、氣血兩虛。 一般氣虛者也會伴有血虛症狀, 多表現為神疲乏力、心悸多夢、面色淡白或萎黃。 此外, 氣血對經脈、筋肉、皮膚的濡養作用減弱, 常見肢體麻木、肌膚乾燥、瘙癢等表現。

5、 中醫認為, 陰陽和諧, 氣血健旺, 經絡順暢, 則百病不生。 因此, 養足氣血對人體健康至關重要, 大體可通過五個步驟來調理。