女性健康

消除口臭的方法

其實口臭最常見的原因就是胃寒, 而現在的人普遍把它當胃熱處理, 要分清是胃寒還是胃熱, 只要看看舌苔、舌質就知道了。

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真正由胃熱引起的口臭, 舌質是紅的、舌苔發黃, 只要喝用蘿蔔煮的水, 消食化瘀很快就會消除了。 這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生, 而經常發生胃熱、積食的人, 每天堅持背部撞牆20分鐘, 撞擊的後背正好有脾胃的穴位, 就能疏通經絡, 消食化瘀, 以後也不會再有口臭了。

反復發作的口臭, 舌苔普遍發白, 多數都是胃寒引起的, 只要多喝生薑水, 經常口含生薑片, 戒掉寒涼的食物, 就能消除這煩人的口臭。

另外, 引起口臭還有一個非常值得注意的原因, 當你並沒有明顯的口腔疾病, 也沒有明顯的胃痛, 可總是感到口腔裡往外冒著怪味、臭味, 時重時輕, 你試著天天吃姜、含薑片後, 又忌掉了所有的寒涼食物,

但還是口臭, 舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑, 這時就一定要警惕了。 這一類病人, 往往體內長有惡性腫瘤, 而且腫塊已經變質、變爛了, 這種腐敗的組織自然就會散發出臭味, 並通過口腔發散出來, 這種情況很可能就是消化道的各種癌症, 如食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等。

遇到這種情況一是要及時去醫院做檢查、排除隱患;二是馬上要在自己的飲食及生活上做重大調整, 提高身體的抵抗力, 只要及時補足氣血, 堅持疏通經絡, 癌症是可以戰勝的。

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下面是最簡單有效的處理方法:

1.馬上忌掉所有寒涼的食物, 去吃性平、性溫的食物, 停掉一切水果和各種保健品。

2.每天用生薑3片、紅棗10粒(切片)煮水喝, 一天2次, 如遇肝火旺, 可先吃生泥鰍將虛火打掉。

3.每天吃本書介紹的補血食療方:當歸粉一天1~2次, 一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1~2次, 一次1勺;多吃鱔血, 補血去腎寒。 總之, 要以補血的食療為主, 補氣的食物儘量少吃, 肉類不可缺少, 對增加體能很重要, 但一定要燉爛了吃,

蔬菜和肉的比例是1:1。

4.每天用桶泡腳, 泡到全身微微出汗, 能幫助排寒、疏通經絡、提高體溫 。

5.每天搓手臂2~3次, 每次不少於5~10分鐘, 一定要把手臂上3條經絡搓透, 可以分段慢慢搓, 把手臂各個部位全部都搓到熱熱的, 直到沒有明顯的壓痛感、摸不到裡面有硬塊為止。 手臂上的經絡是全身經絡的源頭, 源頭上一通, 經絡瘀堵的情況就不會加重, 相應臟器的癌腫也不會發展, 剩下來的就是長期堅持了。 這是治療癌症的關鍵。

6.中年人可以再增加背部撞牆, 每天20~30分鐘。 老人就不要做了, 但可以每天用手將腰上的兩個腎俞穴搓熱, 一次100下, 一天2次。

經過這樣的調整後, 口中的氣味就會變淡, 散發氣味的時候越來越少, 舌苔在變薄、變淡,

身體上的浮腫也在明顯消退, 臉上的氣色明顯好轉, 睡眠也很香, 夜尿的次數減少了, 大便有規律了, 再也沒有了困擾很久的那種疲勞感。

只要身體素質、體能在不斷恢復、加強, 就算是檢查出了癌腫, 你也沒必要立刻去做各種傷身體的治療。 相信自己的身體, 它是有著強大的自治能力的, 只要全部堅持照我說的方法去做, 就能確保療效。