不同菊花的功效與作用

菊花是一種藥用價值比較高的藥材， 可以起到清熱解毒以及清肝明目的效果， 對于提高身體免疫力是有很大幫助的， 適合大家在飯后飲用， 而且上班族在下午飲用菊花茶， 有提神明目的作用， 但是菊花的種類比較多， 不同的類型有不同的藥用價值， 大家應該要根據自己所需去選擇合適的菊花品種。

菊花茶的種類與功效

同種類的菊花功效可能是不一樣的， 市面上的菊花干茶主要有滁菊花、貢菊花、杭菊花、野菊花等。

1.降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”， 是菊花中花瓣最緊密的一種。 它對于祛風散熱的效果最好。 嗓子發干、頭發昏等熱傷風癥狀， 喝一些會有效果。

2.明目用貢菊

貢菊也叫黃山貢菊， 因為古代作為貢品而得名。 貢菊花朵雪白蒂呈綠色。 沖泡時間長了茶湯會變綠色。 貢菊的寒性緩和一些， 清肝明目養肝養眼作用突出。 泡時加一些枸杞是電腦族的護眼良方。

菊花茶的種類和功效，

3.清咽用杭菊

杭菊花朵較大， 分杭白菊和杭黃菊兩種， 杭白菊的味道更甘美一些。 與貢菊相比， 杭菊的深色花心更明顯， 泡開后花瓣也容易脫落。 杭白菊的清熱利咽效果最強， 咽喉腫痛的時候喝效果最好。

4.消炎用野菊花

野菊花的花朵更小更黃， 花型也不是很好看， 苦寒更重一些。 野菊花的清熱解毒作用最強。 對緩解生瘡、牙痛、口臭有效果。 研究發現野菊花的抗癌作用也很強。 不過， 一般情況飲用時要慎重， 以免損傷脾胃陽氣， 造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。

菊花茶的種類和功效，

科學飲用菊花茶的功效

1、醒腦、明目

菊花里含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質， 經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 對肝火旺盛導致的眼睛干澀有很好的治療效果， 尤其電腦工作者， 更應該多喝菊花茶。

2、清潔濕潤皮膚

多飲茶水能加快體液循環， 促進新陳代謝， 清除皮膚排泄物， 使皮膚清潔濕潤。

3、降低血清膽固醇， 防治心腦血管疾病

菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用， 可降低血清膽固醇， 對防治心腦血管疾病有顯著作用。

4、治療便秘

菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動， 刺激胃液分泌， 故可增加食欲、上下通氣、排便正常， 使許多人無須借助藥物來治療便秘。

5、治感冒、頭痛

菊花味甘、苦， 微寒， 可用于外感風熱， 發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

菊花茶的種類和功效，

以上就是菊花茶的種類與功效了， 相信大家對于菊花茶有了自己的了解， 菊花茶的功效有很多， 平時偶爾泡一杯菊花茶來喝對身體有好處， 特別是對于工作疲勞的朋友， 多喝有宜， 小編也建議大家可以根據自己需求來選擇菊花茶的種類， 以達到對身體不同的功效。