紅酒可以降血壓嗎？

和朋友一起吃飯的時候被問到紅酒是否真的有降血壓的效果， 估計很多朋友都有這樣的疑問， 其實少量的飲酒能夠促進血液迴圈對身體是有一定好處的， 對於紅酒今天我們也詳細介紹下， 紅酒對我們身體的一些好處， 希望大家能夠有所受益， 能夠健康的飲酒。

紅酒比其它酒精性飲料含有更多的多酚（Polyphenol）。 許多研究發現認為多酚能夠減少與心血管疾病有關的發炎因素。 據世界衛生組統計， 約有2/3的中風與半數心臟病的發生可以歸因於高血壓。

根據資料搜集， 紅酒有防範癌症、心臟病、高血壓及中風的發生、適量飲用葡萄酒、養生又健康的相關資料。 我國醫學家認為：適量喝葡萄酒有許多益處， 葡萄酒中含有的維生素及礦物質， 可以補血、降低血中的膽固醇， 也能預防心臟病和高血壓。 飲用葡萄酒對有輕微貧血的女性可養氣活血、養顏美容，

使皮膚有彈性， 並且能使菜肴中的油質消失， 促進胃的消化能力。 葡萄酒也是老年人的保健營養品， 老年人飲用葡萄酒既可以加強膳食營養， 也可以延緩衰老， 抑制各種老年性疾病， 每天飲用2－3杯葡萄酒， 可大幅降低心血管病變的發生率。 專家特別說：“只有紅（紫）葡萄的皮具有抗衰老、不患心臟病及降血壓、降血脂功能。 而綠葡萄的皮沒有這個功能”。 因此紅葡萄酒具備降血壓的功能.另外,葡萄汁能調節心跳， 補血安神， 加強腎、肝功能， 幫助消化 。

葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等， 能直接被人體吸收。 因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。 尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。

適量飲用葡萄酒是對人體健康有益的， 可以保護血管， 防止動脈硬化， 降低膽固醇。

以上所講的希望能對大家有所幫助， 當然酒還是因人而異， 紅酒雖好， 但是不能貪杯， 凡事過猶不及， 高血壓是慢性病， 需要長期靠藥物維持， 使得很多人都非常的痛苦， 今天我們說完紅酒之後， 希望大家能夠通過紅酒來降低自己的血壓， 也希望大家能儘快擺脫病痛的困擾。