經常吃開胃消食的神曲可以嗎

中醫學認為， “有胃氣則生， 無胃氣則死”， 胃氣是脾胃功能的總稱， 是氣血生化之源， 人體生長發育、維持生命的一切營養物質都需要脾胃供給。 若胃氣虛弱， 則人體的新陳代謝、生長發育都要受到嚴重影響。 因此， 健康長壽必養胃。 儘管養胃的辦法很多， 但常吃開胃消食的神曲不失為一種好辦法。

神曲， 又名六曲， 為辣蓼、青蒿、杏仁等藥加工後與麵粉或者麩皮混合後發酵而成。 本品性溫、味甘辛， 可以開胃健脾， 通暢氣機， 幫助消化， 適用於腹脹、腹痛， 食欲不振等症狀。 根據現代研究， 神曲含有澱粉酶、酵母菌以及豐富的b族維生素，

若消化不良， 可搭配黨參、白術、炙甘草等;若常腹脹、大便不成形， 伴有疲乏無力、氣短者， 用神曲與白術、砂仁、陳皮、薏苡仁同用;若食欲不振伴有厭食、無精打采、懶言少語者， 可以將神曲與山楂、豬肚同用。

由於神曲炒焦用， 消食的效力可增強， 故消導藥中常有焦神曲;生用神曲除了健脾開胃以外， 兼有發散之力， 故消化不良兼有感冒發熱者宜生用。 此外， 神曲有幫助金石等藥品消化、吸收的作用， 故使用磁石、代赭石等藥品時， 也可使用一些神曲， 既能助消化， 又能保護胃腸道。 用量一般3―9克。

實踐證明， 有幾種人吃神曲的效果尤其好：一是晚飯吃得晚的人， 特別是晚餐過於豐盛的話， 飯後可以食用6克左右的神曲幫助消化;二是亞健康者，