左肩胛縫脹痛胸口悶

大家每天都要為了生活在不停的忙碌和奔波， 很多人在工作的時候需要長時間的保持一個姿勢， 尤其的要長時間面對電腦的人群更容易患上肌肉勞損等疾病， 當患上肌肉勞損之後患者會感覺在患病的部位有酸脹和疼痛的現象， 雖然肌肉勞損是慢性疾病， 但是對身體健康的影響的比較大。

左肩胛縫脹痛胸口悶這種情況可能是肌肉勞損， 因為長時間在上網， 沒活動。 平時注意， 不要上網太久時間， 半個小時起來活動一下。 每天起來活動鍛煉。

肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷。 常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。 可分為急、慢性兩類。 常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。 臨床表現為肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動範圍受限、勞動能力下降， 而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。

肌肉勞損的治療方法

藥物可以緩解肌肉勞損

肌肉勞損屬於常見的方法， 不用特殊的治療方法， 生活中， 通過做一些對症治療的方法的。 比如針灸、按摩， 理療， 穴位注射等等方法治療的。 當然最重要的就是停止對局部的不良刺激。 藥物治療的效果也是不錯， 一般來說，

杜仲壯骨膠囊治療肌肉勞損， 功能主治益氣健脾， 養肝壯腰， 活血通絡， 強健筋骨， 祛風除濕， 用於風濕痹痛， 筋骨無力， 屈伸不利， 步履艱難， 腰膝疼痛， 畏寒喜溫， 肌肉勞損患者也可以使用， 並且有很好的效果， 孕婦忌服， 服藥期間停食酸冷。

中醫針對治療肌肉勞損

對於肌肉勞損這種疾病， 中醫方法使用的比較廣泛， 中醫藥可以緩解其疼痛， 中藥擦洗往往取伸筋草、海桐皮、獨活、當歸、鉤藤、乳香、沒藥、川紅花各若干， 將這些藥物用水煎煮後， 用溫熱的藥液直接擦洗息處。 患者可每天擦洗2次， 每次擦洗1小時左右， 直至肌肉勞損病情好轉;中藥外敷法也是比較常見方法， 分別取當歸、防風、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干， 將這些藥物裝入布袋中封口， 用水煎煮， 待溫熱後直接將布袋外敷於患處。 肌肉勞損患者可每天敷一次， 直至肌肉勞損病情好轉也可直接貼腰肌鎮痛膏。

針灸治療肌肉勞損能夠立即見效， 針灸可促進氣血循環， 並有鎮痛作用， 對於急性的疼痛有相當的療效。

若是一般慢性肌肉勞損的患者， 可施以局部的溫灸， 有著舒筋活絡的效果。

牽引療法治療肌肉勞損

肌肉勞損酸痛無比該怎樣治療?肌肉勞損患者需要改善局部血液迴圈， 促進水腫的吸收和炎症的消退， 有利於損傷的軟組織修復;調整脊柱後關節的微細異常改變， 使脊柱後關節嵌頓的滑膜或關節突關節的錯位得到復位;改善或恢復脊柱的正常生理彎曲。